GW第2弾 | 2017/05/14

 


橋本市,五條市の骨盤矯正、はり治療、美容整体、
交通事故治療が得意な整骨院(接骨院)
「こうづ鍼灸整骨院」

 

 

 

こんにちは😃

 

 

 

スポーツ大好き駒澤です❗️❗️❗️

 

 

 

 

 

先週、僕が言っていた『ある事❗️』とは

 

 

 

こちらです

 

 

 

 

 

 

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2020年 東京オリンピックにも公式種目にも

 

 

 

えらばれ、今人気スポーツでもある

 

 

 

『ボルタリング』です💪

 

 

 

 

 

ずっとやりたかったんですが、中々機会がなく

 

 

 

行けませんでした😅

 

 

 

 

 

長いGWのお休みを頂いていたので

 

 

 

近くで出来る場所がないかと思い、

 

 

 

ネットで調べると

 

 

 

 

 

岩出市にありました✨✨✨

 

 

 

 

 

こんな近くあるとは知らなかった〜😄

 

 

 

 

 

すぐ用意し出発🚗💨

 

 

 

 

着いた場所がココ❗️

 

 

 

 

 

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『UP  climbing  Gym』

 

 

 

 

早速、会員カードを作りました😏

 

 

 

 

 

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店内を見渡すとGWと言う事もあり

 

 

 

お客さんがいっぱいでした。

 

 

 

 

 

 

定員さんに『お客様がいっぱいいるので

 

 

 

2組同時に説明させて頂きます。  いいですか❓』

 

 

 

と伝えられ、急いで準備体操💦💦💦

 

 

 

 

 

説明を受けると、ボルタリングをする時本来は

 

 

 

普段の靴のサイズより、少し小さめがいいそうです❗️

 

 

 

手が滑らないようにチョークの粉が入った袋を借り

 

 

 

 

いざ競技❗️❗️❗️

 

 

 

 

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原則として、危険を避ける為壁一面に対し

 

 

 

一人しか登れません❗️

 

 

 

 

さぁ❗️念願のボルタリング開始です😠

 

 

 

 

 

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写真のように様々な色のブロック(ホールド)

 

 

 

があり、指定された色のホールドを使って登ります。

 

 

 

初心者は、ピンクのホールドがスタートです。

 

 

 

 

基本、腕の力で登るのではなく、両手でホールドを

 

 

 

持ち安定させ、脚の力を使い上に登っていきます。

 

 

 

 

ホールドの位置を確認し、頭を使ってどの様に

 

 

 

登ればいいのかを考えます。

 

 

 

でも、初心者の僕はつい腕の力を使ってしまいます😅

 

 

 

 

 

 

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次の日は、案の定…筋肉痛ですよ💦

 

 

 

 

 

2,3時間のチャレンジでした。

 

 

 

 

 

僕の趣味に取り入れ、またやりたいです

 

 

 

 

 

メチャメチャ楽しかったです😄

 

 

 

 

 

 

 

今日は、母の日です

 

 

 

お昼から僕の母親と嫁さんと3人で

 

 

 

ランチ行ってきます❗️

 

 

 

 

 

それでは👋

 

 

 

 

 

 

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橋本市,五條市の骨盤矯正、鍼治療、美容整体、
交通事故治療が得意な整骨院(接骨院)
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