風邪🤧 | 2017/11/25

 

和歌山県橋本市,五條市の骨盤矯正、はり治療、美容整体、
交通事故治療が得意な整骨院(接骨院)
「こうづ鍼灸整骨院」

 

 

こんばんは❗️❗️

 

 

 

鍼灸師✨駒澤です😃

 

 

 

 

 

ここの所、一気に寒くなりましたね〜❄️

 

 

 

少しずつ風邪も流行りだしてきました🤧

 

 

 

 

風邪をひきやすいのは、免疫力が低下しているからです❗️

 

ご自身で出来る風邪予防は

 

 

 

 

 

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◯   十分な睡眠

 

 

◯   栄養バランスの良い食事

 

 

◯   水分補給

 

 

◯   リラックス

 

 

◯   手洗い→清潔な布・ペーパータオルなので拭く

 

 

◯   保温

 

 

◯   保湿

 

 

◯うがい

 

 

ごくごく一般的な予防方法ですよね〜😄

 

 

 

これにプラス『風門(ふうもん)』と言うツボを温める

 

事により風邪予防になります❗️

 

 

 

 

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頸を前に倒すと、頸の裏に一番大きなでっぱりのある

 

 

骨があることが分かると思います。

 

 

そのでっぱった骨から、指三本分下がると

 

 

肩甲骨の角に当たる高さになります。

 

 

その高さで背骨を挟み、左右外側に指二本分

 

 

離れた位置に風門穴があります。

 

 

 

でも、この部分を自分で押すのは難しいですよね💦💦💦

 

 

 

 

そういう場合は、肌着の上からカイロを貼りましょう✨

 

 

 

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このツボを温めるだけで、

 

 

免疫力がアップし、風邪の様々な症状

 

(喉が痛む、頭痛、発熱、鼻づまり、咳など・・・)

に効きます✨✨✨

 

 

 

 

 

 

 

そして、こうづ鍼灸整骨院では、

 

 

待ち合い室にウォーターサーバを置いていますので、

 

 

ご自由に水分補給して下さいね😄

 

 

コーヒー、紅茶、緑茶など温かい飲み物を

 

 

用意していますので、

 

 

こちらも合わせてどうぞ❗️

 

 

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最後にお知らせです🎄

 

 

今年も、クリスマスプレミアムチケットを販売させて頂きます❗️

 

 

 

・  55,000円相当が50,000円に✨(限定5枚)

 

・  80,000円相当が70,000円に✨(限定3枚)

 

・   120,000円相当が100,000円に✨(限定2枚)

 

お使い頂けるメニューは、

 

・   コアレ

 

・   全身調整(産後骨盤矯正)コース

 

・   猫背矯正コース

 

・   プレミアムインソール

 

になります😄

 

有効期限なし❗️

 

家族とも一緒に使えます❗️

 

販売期間は、12月1日〜12月25日まで(無くなり次第終了)

 

 

先行予約も開始していますので、

 

気になる方は、受付スタッフまでどうぞ❗️

 

 

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それどは❗️この辺で👋

 

 

 

 

 

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