サプライズ🎂 | 2018/03/08

橋本市、五條市の骨盤矯正、はり治療、美容整体、
交通事故治療が得意な整骨院(接骨院)
「こうづ鍼灸整骨院」

 

こんばんは✨


菅原です✨

 

駒澤先生からちょっと早めの

ホワイトデー頂きました😊

 

ジルスチュアートのリップクリームまで

頂いちゃって逆になんかすいません🙏

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このリップクリーム保湿力すごい👏


匂いも良いし入れ物も可愛い😍

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駒澤先生ありがとうございます🙏✨

 

院長には、患者さんのお店に

連れて行ってもらうんです♪

 

楽しみ〜😍笑

 

 

先週の土曜日、友達に誕生日祝ってもらいました😍✨

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サプライズって嬉しいですね😆

 

インスタ映え😂笑

 

このケーキ大きすぎ5人でも食べきれず…😂

 

 

まだ先なのですが1月と3月メンバー✨


1月7.8と3月27.28って

みんな一日違いなんです😂


すごくないですか?😍

 


子供たちにもいっぱい癒されました☺️

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みんな会話に必死で写メが一枚しかない…😂


しかもブレブレ😂😅

 

 

ではでは前回に続き

今日は足のリンパマッサージ‼️


この前、ホットヨガでリンパリフレッシュ

行ってきたんですがすごく良かったんです☝️


リンパを流してあげることによって

体が楽になるんですよね✨

 


まず足先からほぐしてあげてリンパを流していきます!

 

指の間や足裏のへこんでいる部分をグーの手で

ほぐします。

コリコリしてるところはリンパが

詰まっているのでほぐしてあげてください✨

 

次にふくらはぎを手のひら全体を使って

下から上に向かって流してあげます

 

膝の裏もリンパ溜まりやすいので押してあげましょう

 

太ももも膝から足の付け根ま上流してあげます

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最後は下から上にはむかって全体を優しく

流してあげて終わりです✨

 

脚やせにも効果あるみたいなので是非してみて下さい✨

 

 

それでは👋

 

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橋本市の骨盤矯正、鍼治療、美容整体、
交通事故治療が得意な整骨院(接骨院)
 「こうづ鍼灸整骨院」

〒648-0095
和歌山県橋本市橋谷502-2
(林間田園都市駅 徒歩14分 / 御幸辻駅 徒歩12分)

TEL/FAX 0736-26-5125

公式ホームページ
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http://kozu-seikotsuin.com


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【水 ・ 土】  9:00~12:00
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