橋本市で交通事故・スポーツのケガ・腰痛でお困りの方は、こうづ鍼灸整骨院へ！姿勢矯正、美容施術もお任せ！

2025年04月18日

皆様こんにちは！

こうづ鍼灸整骨院です❤️

 

もうすぐゴールデンウィークですね〜♪

 

今年は超大型連休になる方も

多いのではないでしょうか？？

 

当院の今年のゴールデンウィークは

カレンダー通りです！！

 

 

 

 

連休の前後はご予約が混み合いますので

ご都合がわかる場合はなるべく早いご予約を

お勧めしております。

 

ご予約はお電話もしくはネット、LINEにて

お待ちしております。

 

また休診期間中のご予約は

お電話でのみ承っております😊

 

 

2025年04月18日

先日４月１６日（水）に

以前からお伝えさせて頂いておりました

こうづ鍼灸整骨院の新企画

「産後骨盤矯正体験会」

を実施させて頂きましたー！！！

 

 

かなりバタバタの告知と準備で

どうなることかと思いましたが

なんとか無事開催することができました🌸

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ざっくり今回のイベントはこんな感じの

流れで進行させて頂きましたー♪

参加者の皆様にも喜んでもらえたようなので

私たちも嬉しかったです💖

また機会があれば開催したいなと思っております♪

 

 

2025年04月18日

皆様こんにちは！

こうづ鍼灸整骨院LINE担当の山口です！

今月４月は開院記念だったり

産後イベントがあったりと

何かとありましたが、

皆様大事な日があったのを覚えてくれてますか？？

 

そうです！！！

【４月９日】

山口の誕生日ですーー🌟🌟

（笑）

 

どこまで自分の誕生日の話を

持ってくるんだって感じですが笑

 

なんだかんだこうづで誕生日をお祝いしてもらうのも

何回目なんだろうという回数になってきました（笑）

 

初めの頃はサプライズ風に

ハッピーバースデーの音楽が流れてきて

ケーキがサプライズ登場！でしたが

今年は休憩時間中に

「山口先生の今年のケーキは〇〇にしたよ！」

と院長からケーキ報告が😊

とってもありがたいのですが😊

もうサプライズにもならないか😊

なんだか複雑です笑笑

 

 

 

まあ、でもやっぱりいくつになっても

誕生日をお祝いしてもらえるのは嬉しいですね❤️

 

 

 

海くん（三井先生）が山口のお祝いそっちのけで

そそくさとこの後帰ったことは

一つ歳を重ねた山口の大きく温かい心で

許してあげました😇（覚えとけよ、このやろう笑笑）

 

 

 

 

その他にも患者様からたくさんの

プレゼントを頂きまして🥲❤️

皆様本当にありがとうございます！！

 

バージョンアップした山口を

今後もどうぞよろしくお願いいたします！！

2025年02月14日

皆様こんにちは！

この間からの大寒波も少し落ち着き

春の兆しが見えてきたよな

そうでも無いような（笑）

そんな中、この度皆様に

寂しいお知らせをしなくてはなりません😢

 

 

当院の優しさ＆冷静さ担当の

岩村　千沙斗先生が

来月３月末でこうづ鍼灸整骨院を

卒業することをご報告いたします😭✨

 

 

真面目でとても勉強熱心な岩村先生。

実はこの卒業は入社してくれた

３年前から決まっていたのです😢

 

最初から決まっていた期間とはいえ

本当に一生懸命、

真っ直ぐに患者様と向き合い

我々こうづスタッフと共に

頑張ってきてくれました。

 

その真面目な姿、患者様に寄り添う優しさ、

豊富な知識、

どこまでも他人を敬える謙虚さ。

自分のことは後回しにしてでも、

人のことを第一に考えて

行動することができる。

 

その優しさと強さに私たちも

どれだけ助けられたことか。

本当に岩村先生には

たくさんのことを学ばせて頂き、

感謝の気持ちでいっぱいです。

 

 

卒業後は岩村先生はご自身の夢のために

次のステップとして進学の道に進まれます。

 

 

こうづ鍼灸整骨院としては

大事な大戦力でもある上に

スタッフみんな岩村先生LOVEなので

本当に寂しくて、

「どうにか引き止めれないか？！」

という考えが頭をよぎりも致しましたが、

岩村先生の夢を全力で応援したい

と思っております。

 

 

なので、誠に勝手なお願いではありますが

皆様にも一緒に岩村先生の夢を

応援していただければと思っております✨

 

 

岩村先生のラスト出勤日は

３月３１日（月）です。

それまでにどうぞたくさん岩村先生に

会いにきてあげてください！

 

本来当院では、施術者の指名はできる限り

ご遠慮を頂いておりますが、

この期間での岩村先生指名は

歓迎してお受けいたします！！

 

 

岩村をはじめ、こうづスタッフ一同

皆様のご来院を心より

お待ち申し上げております💖

 

 

 

 

 

 

 

 

2024年10月29日

こんにちは！

少しだけお知らせしたい事があります！

以前にご案内させていただいた

〜秋の大感謝祭〜

姿勢矯正キャンペーン

■ー■ー■ー■ー■ー■ー■ー■ー■ー■ー■ー■ー■ー■ー■ー■ー■ー■ー■ー■ー■ー

が大大大好評でした！！

1. 肩こりや頭痛、首の痛みがツラい・・
2. 子供の猫背がヒドイ・・
3. 鏡を見たときに、左右の肩の高さが違う・・
4. 姿勢を改善してスポーツのパフォーマンスを上げたい！
5. 最近腰が曲がってきた感じがする・・

こんなお悩みがある方は、

放置しないでください！

現在、７０名様以上のキャンペーン希望者が登録！

そのため、2,800円限定期間が残り１５日に・・( ; _ ; )/~~~

（ご予約は11月末まで）

ご来院頂いた患者様の声をご紹介しています。

当院の姿勢矯正を受けられた方の感想/ビフォー&アフター写真

ご予約は先着順になりますので

気になる方は早めにご相談ください！

本格的に寒くなる前に、体の痛みを姿勢から改善しましょう！！

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11月30日（土）まで

「姿勢矯正キャンペーン」を開催

しています☆

ぜひこの機会にお越しくださいませ(^-^)/

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2024年09月5日

１回で変わりますか？

はい！１回で変化・効果を実感していただけます！ぜひ正しい姿勢の心地よさを実感してみて下さい。

施術は痛いですか？

硬まっている筋肉をほぐす際に少し痛い場合もありますが、気持ちよく施術を受けてもらえるように心がけております！

２回目からの料金は？

２回目からの料金は１回３,５００円ですが、お得に通って頂ける回数券や、学生の方に向けての学割もご用意しております。

エクササイズは必要ですか？

キャンペーンコース内容に含ませて頂いております、AIによる姿勢分析に合わせて実際にお身体を診せて頂いて、お身体の状態に合ったストレッチやエクササイズをご提案させて頂きます。

悪い姿勢が続くとどうなりますか？

見た目が悪く見えてしまうだけでなく、肩こりや腰痛の原因にも。またそれによる自律神経の乱れも生じてくる可能性があります。

何度も通わないといけませんか？

１度で効果は実感して頂けますが、良い姿勢・筋肉の定着には回数が必要になってきます。

キャンペーンは初めて（初診）の人のみ対象ですか？

いいえ。当キャンペーンは日頃の感謝の気持ちも込めての企画ですので、初めて（初診）の方はもちろん、当院に来て頂いたことがある方・通院中の方、また過去に姿勢矯正コース（猫背矯正コース）を受けたことがある方も。皆様対象のキャンペーンです。

2024年08月31日

大人気医療酵素「cho’rism」と

一緒に気になってる方も多いであろう

「Asa-jure」

今回はそんなAsaーjureも一緒に

ご紹介させていただきます！

 

 

 

 

• 【酵素】穀物発酵エキス

  

  150種類以上の厳選した野菜・果物・海藻類などを沖縄県産の黒糖で２年以上仕込み、酵母・乳酸菌で発酵・熟成させた酵素を使用

• 【デーツシロップ】
  アラブ王室御用達シロップ

  

  健康・美容に効果的なミネラル・ビタミンの豊富なアンチエイジングフード！
  栄養価が非常に高いのが最大の特徴！
  カリウム・カルシウム・マグネシウム・リン・鉄・亜鉛・銅・マンガン。どれも健康な身体には欠かせない、身体の機能を正常に保つための必須ビタミン。これらがバランス良く含まれているスーパーフード！

• 【亜鉛】
  必須ミネラル

  

  現代人が不足しやすい必須ミネラル。
  新陳代謝やエネルギー代謝、免疫反応など、体内の様々な働きをサポートする役割のある重要な栄養素。
  亜鉛が不足してしまうと、貧血や味覚障害・皮膚炎・脱毛症・免疫低下・ホルモン不良など様々な不調をきたす原因に。

 

 

 

やり方は自分に合わせて！

Asa-jureのやり方は

自分のできる範囲と求める効果

によっていくつかやり方が異なります！！

 

ポイントは無理ない範囲で

自分で続けられるペースですること！

 

やり方一通りご紹介いたしますね！

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【Lv.1】朝ご飯を置き換え

朝ご飯をAsa-jure20mlに置き換える朝ファスティング！

こうすることによってほとんどの場合夜ご飯から

16時間経過する！ということは！

16時間胃腸をお休みできるということ！

オートファジーダイエットというダイエット法で

１日のうち16時間のプチファスティング！

 

これによって腸内環境の改善や老廃物質の排出、

脂肪の分解を目的とします。

 

効果は即効性というよりは、

どちらかというとジワジワ効果が出てくるやり方！

 

ファスティングは少し勇気がいるけど、

体質改善をしたい方や、普段の食事が食べすぎてるなと感じている方に

おすすめのやり方です！

 

 

 

 

【Lv.2】夜ご飯を置き換え

これも理論的には上記と同じ

16時間のプチファスティングのやり方！

何が違うかというと効果が違うんです！

結論的に夜ご飯を置き換えする方がダイエット効果が高い！

なぜならば…

• 夜ご飯のメニューの方がハイカロリーなことが多い
• 夜はご飯後活動量が少なく、ほとんどの場合寝るだけなため

なので、こちらは

朝より夜置き換える方がやりやすい方、もう少し結果をしっかり出したい方

におすすめなのです！！

 

 

【Lv.3】３daysファスティング

これは即効性が欲しい！結果のためなら３日くらいのファスティング頑張れる！

って方におすすめです！

でもこれ安心してください💖

何も３日間ジュレしか食べれないわけじゃないんです！

やり方はこんな感じ！

⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎

 

 

３daysファスティング	DAY１	DAY2	DAY3
朝	Asa-jure 20ml + 良質な水 500ml	Asa-jure ３パック （朝・昼・夜） ＋ 良質な水 2ℓ以上 ※２日目は1日の中の 自分のタイミングで これを摂取します。	Asa-jure 20ml + 良質な水 500ml
昼	☆準備食	ー	★復食
夜	☆準備食	ー	★復食

 

☆準備食

• 良質な水
• Asa-jure
• cho’rism
• さきはくやまないか食
• 亜麻仁油などの良質な油
• ノンカフェインの飲み物

 

★復食

• 良質な水
• Asa-jure
• cho’rism
• おもゆ
• おかゆ
• お味噌汁
• （さ）きはくやまないか食（魚は避ける）

 

 

 

さきはくやまないか食

それではここで先程出てきた

さきはくやまないか食

をご紹介いたします！！

 

1. 【さ】魚
2. 【き】きのこ
3. 【は】発酵食品
4. 【く】果物
5. 【や】野菜
6. 【ま】豆
7. 【な】ナッツ
8. 【い】いも
9. 【か】海藻

これは体に良く腸にも良い

健康面もダイエット面にも良い食べ物たちです！

ファスティングをしないにしろぜひ覚えておいてくださいね😆

 

 

2024年08月31日

当院でも噂になっている大人気医療酵素

「cho’rism」

まだ気になってるけど知らなかったり

何それ？初めて聞いた！

って人もまだまだいらっしゃるかと思います！

 

ので、今日はそんな方のために改めてご紹介！

 

 

 

 

• 『健康食品でいう「酵素」ではなく
  医療でいう「酵素」だから結果が出る』

  

  一般的に言われる健康食品の「酵素ドリンク」は、酵素などの力で野菜や果物を発酵させたもの。これは製造過程で加熱処理をするため、熱に弱い酵素は死活してしまいます。
  医療でいう「酵素」は、実際に食物を消化できる酵素のこと。
  cho’rism１包には、消化不良時に医療機関で処方される消化酵素と同等量が入ってます。
  酵素：［穀物発酵エキス］
  食べたものを分解し、消化しやすくする働きがあり、消化にかかる身体の負担を軽減し、腸を休めることに繋がります。

• ビフィズス菌と16種類の乳酸菌
  『医療レベルの腸内環境の改善』

  

  腸内環境を考えたときに重要になってくるのが、腸の働きを担う腸内細菌。
  腸内細菌には善玉菌・悪玉菌・日和見菌が生息しておりそれぞれ２：１：７の割合が理想。
  またこの日和見菌とは善玉菌が多ければ、善玉菌と同じ働きをし、悪玉菌が多ければ悪玉菌と同じ働きをする。
  ビフィズス菌と16種類の乳酸菌で善玉菌の数を増やし、腸内環境を整えます。

• さらに腸内をキレイに
  『オリゴ糖・酵母・食物繊維』

  

  善玉菌を増やす秘密はまだまだ！
  善玉菌のエサとなるオリゴ糖・酵母・食物繊維を含むことにより、さらなる腸内環境の改善が見込まれます。
  またこの働きにより更に乳酸菌生産物質も増え、腸内フローラを整えます。

• 『130種類の乳酸菌生産物質』
  細胞から健康に！

  栄養素と有用成分が豊富に含まれる、乳酸菌生産物質を摂取することでも腸内フローラを改善。
  また人間の細胞にも働きかける効果があり、健康な体への「体質改善」にもつながります。

• Wのダイエット効果
  『基礎代謝UP』＋『腸内環境改善』

  

  元々体内に持ってる「消化酵素」だけでは不足しいていた分を、cho’rismで補うだけでなくプラスにすることで元々ある「代謝酵素」をフル活用！
  そうすることで基礎代謝が上がり、痩せ体質へと身体を変化させる。
  またこだわりにこだわった腸活効果で、便秘解消などの腸環境トラブルを改善し、老廃物を溜めない・溜めにくい体に。

 

 

 

やり方はめちゃくちゃ簡単！

cho’rismのやり方は

食後に適応量飲むだけ！！

本当にこれだけ！！

 

これ以上に簡単な腸活がある？

ってくらいの簡単さとお手軽さ！

 

適応量（お約束ごと）はこんな感じ

⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎

 

 

1. 始めて２週間は昼・夕食後に１包ずつ！
2. 外食したら２包
3. お酒まで飲んだら３包
4. １日MAX摂取量は５包まで！

 

 

 

ダイエットだけが効果じゃない！

腸活っていうと最近では

腸活＝ダイエット

って思われてる方も多いかと思うのですが

実はダイエット効果だけでなく

健康面や美容面でもとっても良い効果があるんです！

 

 

 

 

 

 

 

 

 

価格

 

cho’rism １パック	7,400円
cho’rism ３パック	19,900円

 

３パックは10％OFFと継続してもらいやすいように

少しお安くさせていただいております！

 

また味が気になる方には

お試し用（１本200円）もご用意しております！

 

ので腸活気になってる方は

お気軽にスタッフまでお尋ねください！

 

 

 

2024年06月25日

MBTI診断とは、アメリカで生まれた

タイプ診断テストで、

質問の結果によって16のタイプに

分類されるんです！

韓国などでは就職活動の際の面接などにも

この診断結果を面接官に

聞かれたりすることもあるんだとか！！😲

 

 

MBTI診断では、

☆「外向型(E)と内向型(I)」

☆「感覚型(S)と直観型(N)」

☆「思考型(T)と感情型(F)」

☆「判断型(J)と知覚型(P)」

の4つの要素から、それぞれのアルファベットの頭文字を組み合わせて表現されます。

 

エネルギーの方向 | 外向型（E）と内向型（I）

興味や関心など、

エネルギーの方向性を示します。

自分のエネルギーの源が人と接する

外側に向いているのか、

自分の時間を大切にする

内側に向いているのかで分けられます。

 

「外向型（E：Extraversion）」：

社交的で人や活動からエネルギーを

得ることを好み、周囲の人や環境を

大切にします。

 

「内向型（I：Introversion）」：

表にできるだけ出たくない性格で、

エネルギーを単独での活動から得る

傾向があり、自己の内面や

個人的な価値観を大切にします。

ものの見方 | 感覚型（S）と直観型（N）

情報を受け取ったときに、

事実をベースに解釈するのか、

未来や概念を重視して解釈するのか

によって分けられます。

 

「感覚型（S：Sensing）」：

現実重視タイプ！

具体的な事実やデータに基づいて、

物事を冷静に捉える能力が高いです。

 

「直観型（N：Intuition）」：

理想主義タイプ！

可能性や将来に目を向け、

目に見えない要素や未来の展開に

深い関心を持ちます。

判断の仕方 | 思考型（T）と感情型（F）

なにかを判断しないといけないという

場面に直面した時に

真実を優先するのか、

人の気持ちを優先するのかで分けられます。

 

「思考型（T：Thinking）」：

〈論理重視型〉

判断を下す際に論理や客観性を重視し、

事実や原則に基づいて

冷静に決断を下すことができます。

 

「感情型（F：Feeling ）」：

〈感情重視型〉

判断を下す際に人間関係や感情を重視し、

調和や共感を大切にする傾向にあります。

外部との接し方 | 判断型（J）と知覚型（P）

計画通りに進めたいタイプなのか、

ある程度の自由さが欲しいのかが

分かります。

「判断型（J：Judging）」：

計画的に進めることを好み、

効率的に物事を進めることを重視します。

 

「知覚型（P：Perceiving）」：

柔軟性と適応力に優れ、

臨機応変に対応できます。

規則が苦手で、どちらかというと

流れに任せて動くことを好みます。

 

 

 

さあ！こうづスタッフはみんなどんなタイプなんでしょうか❤️❤️

2024年01月1日

あけましておめでとうございます！

 

年も明けて2024年となりました！！

皆様にとってこの一年も実りある

素晴らしい一年となるよう

お祈り申し上げるとともに

今年も皆様のお身体の美と健康の

サポートを任せてもらえるよう

より一層精進していきたいと

考えております！

 

なので皆様今年もこうづ鍼灸整骨院を

どうぞよろしくお願い申し上げます🌟

 

 

 

さてさてここからが本題！

皆様が毎年楽しみにして下さっている

お正月名物

【こうづ鍼灸整骨院LINE福みくじ】は

挑戦されましたでしょうか！？

毎年元旦にLINEにて配信させて頂いてる福みくじクーポン✨

ランダムで当たりが出るように

なっております！

当たりが出た方には

ささやかながら当院より

プレゼントを今年もご用意いたしました！

 

 

 

皆様が気になっている

今年のおみくじ景品はこちら！

 

 

 

1. 小顔デザインコース（1回）
2. フットケアコース（1回）
3. コアレ（1回）
4. 猫背矯正コース（1回）
5. 当院２階エステ（cocoblanc）プロクリア￥16,500➡︎￥8,250

と、今年も豪華景品を

ご用意させて頂きました！

皆様、新年の運試しにぜひ一度

チャレンジしてみてくださいね❤️

 

 

 

さらにさらに！

当院２階エステティックサロンcocoblancの

LINEでも福みくじを開催している模様❤️

 

ぜひ気になってる方は年に一度のお得イベントなので

チェック必須ですよ❤️