越山先生歓迎会BBQ❤️

2026年07月13日

みなさんこんにちは!!

こうづ鍼灸整骨院の

LINE担当:山口です❤️

 

段々暑さも増してきて

どんどん夏になってきましたね!!

 

今日はそんな夏が近づいてくる

今日この頃ですが

春にあったお話をさせていただこうと思います❤️

 

この春は当院が開院10周年を迎えたり

越山先生が新しくこうづメンバーとして

加わってくれたりと

たくさんの出来事がありました!!

 

今日はそんな越山先生の歓迎会の様子を

皆様にも共有させて頂ければなと思います❤️

 

 

 


こうづ日記

2026年4月29日(水・祝) 天気:☁︎

今日はスタッフみんなが待ちに待った

新年会ぶりのこうづメンバーでの集まり💖

 

今日の名目は

ゆかりちゃん(越山先生)Welcome Party

そして今日はこうづ名物BBQ♪

 

毎年何回みんなでBBQしているんだろうと

思うくらいBBQ大好きなこうづスタッフです笑

 

今回も前にお世話になった

五條の「カルディアキャンプ場」さんでの

開催です♪

 

 

さあみんな集まっていよいよ乾杯🍻

 

 

 

うちは院長自ら

お肉を焼いてくれるスタイルなので

(女子が強いこうづ鍼灸整骨院です笑)

焼いてくれたお肉をありがたく頂きます笑

 

 

こちらのキャンプ場さんは

芝生もあったり、川もあったりと

BBQだけでなく色々な遊び方ができるので

キッズもわんこも大喜びでした❤️

 

 

 

おなかいーっぱい食べて

よーく遊んで!

(余談ですが越山先生は

昔サッカーをしてたので

めちゃくちゃ上手なんです!⚽️)

 

ちょっと一息ついたところで!!

 

今年はこうづ鍼灸整骨院10周年という

節目の年ということもあり!!!

スタッフみんなから

プレゼントも用意してました!

実は!笑

 

オリジナルケーキとプレゼントを

用意してたんですが

実はこのケーキ溶けないようにこっそり

キャンプ場の冷蔵庫に預けてたんですが、

キャンプ場の受付さんが

院長が受付をしてる時に

うっかり喋っちゃったらしくて😂

 

だから院長は私たちがケーキをコソコソ

用意してることを知ってたそう🤣

 

でもプレゼントまでは

気付いてなかったそうで

なんとかサプライズ成功することが

できてよかった〜〜〜🌸🌸笑

 

 

 

みなさんもお気づきの方も

いるかと思いますが!!

受付に置いてるLINEのQRコードの板は

私達からこうづ鍼灸整骨院への

10周年祝いだったのです❤️

 

BBQも遊びもサプライズも含めて

今回も楽しすぎるこうづイベントでした❤️

 

 

 

次は院をあげて

「浦田先生がんばてね会」を

企画中です❤️

 

またこうやって、こうづ鍼灸整骨院のことも

皆様に共有させてもらって

うちのこともどんどん知ってもらえればと

思います❤️

 

また次の投稿もお楽しみに❤️

夏に向けて身体を整えませんか?

2026年06月30日

夏に向けて身体を整えませんか?

 

体質改善セット」と「デトックスセット

がスタート!

 

「最近なんだか身体が重い…」

「便秘が気になる…」

「健康的にダイエットしたい!」

 

そんな方へ向けて、

当院では目的に合わせて

選べる2つのセットをご用意しました✨

 

①《美腸》体質改善セット

毎日飲むだけで手軽に腸活!

**cho’rismを1日3包(朝・昼・夜)**

お飲みいただくコースです。

 

《セット内容》

cho’rism×3箱

(通常価格)¥22,200

▶︎▶︎▶︎(特別価格)¥17,800

 

  1. 腸内環境を整えたい
  2. 便秘が気になる
  3. まずは無理なく始めたい
  4. 健康維持を目指したい

「朝食を置き換えるのはハードルが高い…」

という方でも、普段の生活に

取り入れやすいセットです✨

 

 

②《排出》デトックスセット

腸活+朝習慣の見直しでスッキリ!

**cho’rismを1日2包(昼・夜)**に加え、

朝食をAsa-Jureへ置き換えるコースです。

 

《セット内容》

cho’rism×2箱

Asa-Jure×1箱

 

(通常価格)¥22,600

▶︎▶︎▶︎(特別価格)¥18,100

 

  1. 健康的に体重管理をしたい
  2. 朝食を見直したい
  3. 身体をスッキリさせたい
  4. ダイエットを頑張りたい

朝食を見直すことで、

生活リズムを整えながら

健康的な身体づくりを

サポートします💪

 

 


 

 

 

 

cho’rismとは?

医師・薬剤師・ファスティングのプロが

共同開発した腸活サプリメントです。

 

  1. ビフィズス菌・16種類の乳酸菌
  2. オリゴ糖・食物繊維
  3. 乳酸菌生産物質

これらを組み合わせることで、

腸内環境を整え、

健康的な身体づくりを

サポートします。

「便秘が気になる」

「腸活を始めたい」

「ダイエット中の体調管理も気になる」

そんな方にもおすすめです。  


Asa-Jureとは?

50種類以上の植物発酵エキスを

使用した朝用酵素ジュレです。

さらに女性に嬉しい

  1. 亜鉛
  2. 鉄分(デーツシロップ由来)
  3. マグネシウム

などの栄養素も配合。

朝食を置き換える

「朝ファスティング」を

取り入れることで、

身体をリセットする

習慣づくりをサポートします。 

 

 


 

当院がサポートします!

 

「何を選べばいいかわからない…」

「自分にはどちらが合っているの?」

そんな方もご安心ください😊

 

お一人おひとりのお悩みや

生活スタイルに合わせて、

スタッフがご提案いたします。

 

気になる方は、お気軽に

スタッフまでお声がけください!

 

 

※本商品は健康食品です。

効果や感じ方には個人差があります。

また、体重の変化を保証するものではありません。

 

 

【重要なお知らせ】保険診療料金改定について

2026年06月19日

 

みなさんこんにちは!

こうづ鍼灸整骨院です😊

 

いつもこうづ鍼灸整骨院をご利用いただき

誠にありがとうございます。

 

このたび、令和8年7月より実施される

健康保険法改正に伴い、国が定める診療報酬が

改定されることとなりました。

 

それに伴い当院の保険診療における

窓口負担金につきましても、

令和8年7月1日より

下記の通り改定させていただきます。

 

 

【改定日】

令和8年7月1日(水)~

 

 

 

【料金改定について】

今回の改定は、健康保険法改正に伴う

国の診療報酬改定によるものです。

 

 

患者様にはご負担を

おかけすることとなりますが、

何卒ご理解いただけますよう

お願い申し上げます。

 

当院ではこれからも、

皆様のお身体のお悩みに寄り添い

安心して通っていただける

整骨院であり続けられるよう、

より良い施術とサービスの提供に

努めてまいります。

 

 

ご不明な点がございましたら

お気軽にスタッフまでお声掛けください。

 

 

今後とも、こうづ鍼灸整骨院を

よろしくお願いいたします🙇‍♀️✨

 

 

夏だ!コアレだ!キャンペーン

2026年05月30日

 

皆様こんにちは!!

今年も暑い夏が近づいてきましたね!!

夏といえばそう!!露出!(笑)

肌見せの時期ですよね(笑)

 

去年の夏終わりから怠けてきた

ツケが回ってくる時期ですよね🥺笑

 

でも大丈夫!!

こうづ鍼灸整骨院ではそんな皆様の

強い味方『コアレ』がありますよー💪🔥

 

 

 

そこで久しぶりにこうづ鍼灸整骨院

やっちゃおうと思います!!

 

 

しーかーも!!

今年もかーなーりお得!!

 

 

【キャンペーン内容】

①コアレ初回¥3,200➡︎¥1,600 

(こちらはコアレを初めて受けられる方限定)

 

②キャンペーン特別コース10回¥20,000

(1回あたり¥2,000

(こちらは期間中、皆様対象!

なので今現在コアレを

して下さってる方もぜひ!)

 

 

という今年もキャンペーン2本仕立て!

 

 

期間は6月1日(月)〜6月30日(火)

 

コアレ10回チケットの使用期限は

1回目を開始されてから1年間

 

⚠️お一人様1回限りご購入可能なコースです。

複数回のご購入はして頂けませんので

予めご了承くださいませ。

 

コアレが気になってる方にも

根強いコアレファンの皆様にも

めーちゃくちゃお得なキャンペーンですので

この機会をお見逃しなく❤️

 

 

当院2階エステサロン『coco blanc』

2026年05月30日

みなさんこんにちは!

こうづ鍼灸整骨院の山口です!!

 

みなさんご存知の方も多いかと思いますが

当院2階エステティックサロン『coco blanc』

産休育休を経て、

5月9日より再開致しております!!

 

長い間心待ちにしてくれているという

声もいただいており、

今回再開報告ができ山口も嬉しいです❤️

 

 

そこで!!

再開を祝しまして!!

 

 

初めてお越しいただくお客様に、

当サロンの最高峰トリートメントを

特別な価格でご体験いただける

「平日限定のご優待枠」

をご用意いたしました。

 

キャンペーン条件

◆『coco blanc』ご新規様限定

◆平日にご来院いただける方

◆要予約

 

 

キャンペーン期間

202661日~731日まで

 

 

◆プロパワーピールアドバンス

60分 ¥18,700 →¥16,500(税込)

 

世界100ヵ国以上で

展開されているダーマロジカの

「プロパワーピール トリートメント」は、

独自の肌分析プログラムに基づいて育成された

スキンセラピストによる

ピーリングトリートメントです。

パーソナライズされた施術で、

プログレード処方のAHA (乳酸)を使用し、

少ないダウンタイムで理想の肌へと導きます!

 

【特にこんな方におすすめ】

■シミ、しわ、くすみなどの

エイジングのサインが気になる。

 

■毛穴の開き、ニキビ跡が気になる。

 

 

 

プロクリア

60分 ¥16,500→¥14,200(税込)

 

皮脂のつまり、黒ずみを指で

一つ一つ丁寧に毛穴の奥から押し出す

「エクストラクション」。

プロフェッショナルの技術で

毛穴をクリアに整え、

てかりのないバランスの取れた、

”明るく潤いのある肌へ。

 

【特にこんな方におすすめ】

■ニキビ・毛穴・黒ずみ・つまりが気になる。

■ニキビ跡が気になる。

 

 


お得なキャンペーン中ですので

もし気になる方はぜひ

『coco blanc』LINEからお問合せください❤️

 

\coco blanc/

友だち追加

 

 

 

XERO SHOES【GENESIS】数量限定入荷!

2026年05月20日

 

みなさんこんにちは!!

もう季節は夏と言っても

おかしくないくらいの気候に

なってまいりましたね!!

 

そんな中こうづ鍼灸整骨院でも

夏!な商品が入荷されました!!

 

XERO SHOES 【GENESIS】

 

こちら知る人ぞ知る

世界的人気商品!!

 

めちゃくちゃ人気なので

去年仕入れようとしたら

もうメーカーさんが欠品状態で

仕入れられず断念していたんですが

今年こそは!と思い頑張って入荷品しました!!

 

が、今年も変わらずめっちゃ人気なので

種類とサイズに限りはあります!!

 

なのでぶっちゃけ早い者勝ちです!笑

 

 

そんな大人気のGENESIS

その魅力について軽くご紹介!

 

 

 

  • とにかく軽い!

    片足100g前後レベルの超軽量設計で、履いてる感覚がかなり少ない!
    旅行やキャンプで
    「荷物を減らしたい」
    「バッグに忍ばせたい」
    って人にはもってこい!

  • 裸足感覚に近い“地面を感じる履き心地”

    5mm前後の薄いソールで、地面の感覚がダイレクト。

    普通の厚底サンダルみたいな“フワフワ感”じゃなくて、

    * 足指を使いやすい
    * 自然な歩き方をしやすい
    * 足裏感覚が鋭くなる

    っていう“ベアフット系”の魅力が!

  • 足の自由度が高い

    ゼロドロップ(かかととつま先の高低差なし)+柔らかいソールで、足本来の動きがしやすい。
    「足を鍛えたい」
    「姿勢や歩き方を見直したい」
    って人にぜひ一度試して欲しいです!

  • フィット感を細かく調整できる

    紐タイプだから、自分の足に合わせてかなり細かく調整可能。
    慣れるまでは少しコツいるって声もあるけど、
    一度ハマると「普通のサンダルよりズレにくい」って人も多い!

  • 水・砂・アウトドアに強い!

    構造がシンプルだから、
    * 海
    * 川
    * キャンプ
    * フェス
    * サブサンダル
    用途との相性がかなり良いです!

    乾きやすいし、蒸れにくいのも夏に強いポイント!

  • コンパクトに持ち運べる!

    ソールが柔らかくてペタンコになるから、旅行用としてかなり優秀!
    「機内用」
    「ホテル用」
    みたいな2足目需要も多いんだとか!

  • 耐久性が意外と高い!

    「見た目かなり華奢なのに、ソール耐久は高め!』って評価が多いんです!
    ランナーの間では5,000マイル保証が話題になったことも!

 

このXERO SHOEサンダルは

  • ベアフット系に興味ある
  • 足を自然に使いたい
  • 軽量ギア好き
  • 旅行・キャンプ好き
  • 夏のサブサンダル探してる
  • フォトロケ移動でラクな履き物ほしい
  • 「普通のスポサン重い…」って感じる

って方にぜひお試しいただきたい!!

 

 

そんな世界的に大人気の

こちらのサンダルの今季の

ラインナップがこちら!!

 

 

 

 

どれも数に限りがございます!!

なので気になった方は

お早めに自身に合うサイズがあるかどうか

スタッフまでお気軽にお尋ねください❤️

 

 

山口のおすすめ旅行グッズ

2026年05月6日

みなさんこんにちは!

こうづ鍼灸整骨院の

LINE担当の山口です!!

 

先日から長期にわたる山口の

ヨーロッパ旅行記を読んでいただき

ありがとうございました!!

予想以上に沢山の方に

「ブログ読んだよ!」

「読んでて楽しかったよ!」

などの嬉しいお言葉を沢山頂けて

すんごく!嬉しかったです!!

 

 

そんな今日は10泊13日の

ヨーロッパ旅行を経て

山口がリアルに

持っていってよかったものを

いくつかご紹介させて頂きたいと

思います!!

 

 

こうづ鍼灸整骨院で購入できるもの

だけではなく!!(笑)

ネットなどで普通に簡単に

買えちゃうものまで

全てご紹介させて頂きます❤️

 

 

それではどうぞっっ❤️

 

 

 

 


その1

(当院にて購入可能)

分かってたことだけど

これがめちゃくちゃよかったです!!

 

フライト時間が片道16時間の

長時間フライトでどうしても

座りっぱなしの姿勢になるんですが

これを履いていたおかげで

むくんだり足がつることもなく

飛行機から降りた後も

めちゃくちゃ快適!!

 

友達はメディキュットの太ももまでの

ロングタイプを履いていたんですが

着脱が気軽にできなくて大変そうでした💦

 

こちらはハイソックスなので

履きたい時にパッと履けて

脱ぎたい時に脱げちゃう!!

 

それでいてこの着圧力は

まじ感動ものでした❤️

 

 

 

その2

(当院にて購入可能)

飛行機の機内・空港での移動や

ホテル内での使用に

めっちゃ便利でした!!

 

機内はできるだけ疲れを溜めたくないので

足元スニーカーやブーツは避けたい!

 

という考えから、飛行機内は

使い捨てのスリッパを持っていく人も

多いかと思いますが

トランジット時など履き替えるの

面倒じゃないですか?

(どこまでも楽したい山口です笑)

 

これだとスリッパみたいに

踵を踏めるから機内タイムが

ノンストレス!!

踵までちゃんと履くことで

空港内の移動までも

ノンストレス!!

 

しかも海外のホテルはスリッパが

常備されてないこともしばしば。

しかもあちらは土足文化がほとんど。

 

部屋の中でいちいち靴を履くなんて

この上ないめんどくささの極み!笑

 

それがこれなら一気に問題解決です❤️

 

しかもソールがあえてない

XERO SHOESさんの商品なので

グネグネに曲がるので

収納力も抜群!!

な上に!軽さもXERO SHOESさんの

持ち味なため両足合わせて

400グラム以下という

驚きの軽さ!!

 

今回は冬の旅行だったのでモコモコの

PAGOSA COSYを愛用しましたが

夏とかならPAGOSAが使いやすいです!

 

 

その3

もうかれこれ7年くらい愛用してる

山口の美容のお供です❤️

 

普段は朝の通勤時に車の運転をしながら

お顔をコロコロ〜〜

(ちょっと危ないのでマネは要注意⚠️)

 

そんな山口の相棒。

 

旅行中、主に気圧等で顔も足も体中

パンパンになりがちになる飛行機。

でも時間だけはある!!笑

ので、飛行中は映画を見ながら

暇があればローラー部分で

コロコロ〜〜したり、

かっさ部分で足や腕や肩の血流を

流したり!!

 

数分やるだけでもめちゃくちゃ

楽になるので次からも

絶対持っていきます❤️

 

その4

こちらは山口は楽天にて購入!

空気で膨らますタイプの

クッションなんですが

このおかげで座りっぱなしの飛行機

お尻が全然痛くならない!!

 

普段でも疲れてくると

お尻が凝ってくるのがしんどく

感じやすい山口なんですが

このクッションのおかげで

11時間座りっぱなしの移動も

めちゃんこ余裕でした!!

 

しかも自分で空気を入れて膨らませる

タイプなので、空気を抜いた状態では

ぺちゃんこなので

かさばる事もなく優秀❤️

 

ちょっとの空気で膨らむので

15秒くらいで完成するし

これは普段車移動が多い人にも

めっちゃおすすめです😊

 

 

その5

こちらは山口どこで購入したのか

忘れてしまったので、

参考画像なのですが

どのフットレストもそこまで

差がないと思うので

こちらでご紹介させて頂きます!!

 

これがあるだけでリラックス効果が

格段に違う!!

このおかげで機内は爆睡でした!!

 

しかも軽くてかさばらないし

取り付けもびっくりするくらい

簡単なのでめっちゃおすすめ!!

 

フットレストはこのハンモックみたいな

引っ掛けるタイプと

膨らませてボックスにするタイプと

あるんですが絶対こっちがおすすめ!

 

ボックスタイプは結構ダメって言われる

航空会社さんも多いし

膨らませるのがちょっと大変だし

何より空気を抜いても邪魔。

 

もし購入されるなら絶対こっちです!

 

その6

 

こちらは山口の友達が持ってきて

くれていたんですけど

めっちゃよかったのでご紹介❤️

 

みなさんホテルの備え付けのケトル

衛生面でちょっと不安に

感じたことはないですか?

 

そんな人にめっちゃおすすめ!

 

これ本体がパコパコって伸縮して

小さくなるし、重さもそんなにないから

めっちゃ良きです!!

 

これなら旅先でカップ麺やスープを

食べたくなっても安心して

食べれちゃいます❤️

 

 

その7

こちらも友達が持ってきて

くれてたんですが

すっっっごく便利!!

 

海外のホテルって結構欲しいところに

全然コンセントがない(笑)

 

これは変換プラグ付きだから

もうこれ一個で全部解決!!

 

山口も変換プラグ持っていってたんですが

結局友達にこれ借りまくってました笑

 

今から変換プラグ買おうとしてる人は

絶対これがおすすめ!!

 

 

その8

これは本当にどこのがいい!

とか全然ないんですけど

絶対持っておいた方が◎

 

特にお箸とスプーンはめっちゃ使います!

 

日本ではコンビニもスーパーも

ご飯を購入すると当たり前レベルに

お箸とかくれますが

海外のほとんどはくれません!!

 

なのでコンビニでお弁当ちっくなの

買ったはいいけど

どうやって食べよ?

ってなります笑

 

あとウェットティッシュもあれば

もう言うことなしです!笑

 

 

 


 

 

以上山口の旅行おすすめグッズたちでした❤️

 

めっちゃリアル選抜品たちなので

こうづ以外のもの多くて

ごめんなさい(笑)

 

ぜひご旅行に行かれる際は

参考にしてみてくださいね❤️

 

 

【徹底比較!】V3ファンデーション4種類の違い

2026年05月5日

そもそもV3ファンデーションとは?

V3ファンデーションとは、

メイクしながらスキンケアができるクッションファンデーションです。

最大の特徴は、

海綿から抽出された天然の微細針「イノスピキュール」が配合されていること。

この微細針には美容成分がコーティングされており、

肌に塗ることで角質層まで届け、ハリやツヤのある肌へ導くサポートをしてくれます。

 

また従来のファンデーションは肌の色ムラや毛穴を「隠す」ことが目的ですが、

V3ファンデーションは隠すだけでなく、肌そのものを整えることを重視しています。

 

 

 

イノスピキュールとは

イノスピキュールとは、海綿から抽出された**天然の微細針(びさいしん)**のことを指します。

肉眼では見えないほど細かいこの針には、美容成分がコーティングされており、肌に塗布することで角質層まで届ける役割があります。

一般的なファンデーションが「表面を整える」のに対し、V3ファンデーションはメイクしながらスキンケアができるのが大きな特徴です。

また、塗布時に感じるほんのりとしたチクチク感は、このイノスピキュールによるもの。

使い続けることで、ハリやツヤのある肌へ導くサポートをしてくれます。

 

 

累計100万個売れる人気の秘密

  • メイクしながら肌ケアができる
    さい

    イノスピキュールにより、美容成分を角質層まで届けることで、日中もスキンケア効果が期待できます。

  • 下地いらずで時短メイク

    1つでベースメイクが完成するため、忙しい朝でも簡単に仕上がります。
    特にママ世代や働く女性から支持されている理由のひとつです。

  • 自然なツヤ肌に仕上がる

    厚塗り感が出にくく、内側から発光したようなツヤ感が特徴。
    「元から肌が綺麗な人」に見せてくれる仕上がりが人気です。

  • 種類ごとに悩みに合わせて選べる

    エキサイティング・ブライトニング・ブリリアント・インテリジェントと、それぞれ特徴が異なるため、自分の肌悩みに合わせて選べるのも魅力です。

 

 

V3ファンデーション4種類の違いまとめ

 

 

それぞれの特徴

特徴

  • V3シリーズの元祖
  • 天然針(イノスピキュール)配合で肌ケアしながらメイク
  • みずみずしいツヤ感が強い
  • ナチュラルなカバー力

 

仕上がり

「すっぴんが綺麗な人」みたいなツヤ肌

 

こんな人におすすめ!

  • ナチュラルメイク派
  • ツヤ肌が好き
  • V3初めて使う人

 

 


特徴

  • 美白(※メラニンケア)に特化
  • くすみ改善・透明感アップ
  • エキサイティングよりややトーンアップ

 

仕上がり

明るくクリアなツヤ肌(くすみ飛ばし系)

 

こんな人におすすめ!

  • くすみが気になる
  • 透明感重視
  • 肌を明るく見せたい

 

 


特徴

  • カバー力がシリーズの中で高い
  • エイジングケア成分強化
  • ハリ・弾力感を意識した設計

 

仕上がり

しっかり補正されたツヤ肌(ツヤ+きちんと感)

 

こんな人におすすめ!

  • シミ・毛穴・色ムラを隠したい
  • 大人肌(30代〜)の悩みがある
  • 写真映えを重視したい

 

 


特徴

  • 4種の中で一番バランス型
  • ツヤ・カバー・スキンケアの全部をいいとこ取り
  • 崩れにくさも強化されてる

 

仕上がり

ナチュラルだけどちゃんと綺麗(万能タイプ)

 

こんな人におすすめ!

  • どれ選ぶか迷ってる人
  • 崩れにくさも重視したい
  • 日常使い〜お出かけまで一本で済ませたい

 

 

年代別おすすめ

 

 

 

 

 

 

肌質別おすすめ

 

 

肌質おすすめ理由
乾燥肌V3 エキサイティングファンデーション
V3 ブリリアントファンデーション
保湿感&ツヤ感が強く、
パサつきにくい
脂性肌V3 インテリジェントファンデーション崩れにくさが◎でテカリにくい
混合肌V3 インテリジェントファンデーション全体バランスが良く扱いやすい
くすみ肌V3 シャイニングファンデーショントーンアップで透明感を引き出す
年齢肌(ハリ不足)V3 ブリリアントファンデーションカバー+エイジングケアで
若見え効果

 

 

全シリーズ使った山口の正直レビュー

 

 

 

種類感想
V3 エキサイティングファンデーション 初代なだけあって感動もの!
めちゃくちゃ綺麗なツヤ肌になれちゃう!
肌の内側から発光してるような水光肌!
ツヤ感は4つの中でもぶっちぎりで1位!
あとすごく付け心地が軽い!!
さらに伸びも良いので、少量で完成しちゃう!
1日つけてても肌への負担を感じません!
カバー力があまりないとされてますが
山口的には結構ある方かと思います!
メイク持ちは普通で、夏は特に崩れやすいので
メイク直し必要です。
V3 シャイニングファンデーションメイクをしながら素肌の美白ケアもしちゃう
願ったり叶ったりなタイプ!
ツヤ感ちょっと抑えめなのでツヤ感が
苦手な人も使いやすい!
ツヤ好きはちょっと物足りないかな?
テクスチャーは4つの中でも2番目に
硬めに感じるけど、付け心地は軽いです!
体感患者さん人気はこれが1位かも!
V3 ブリリアントファンデーション美白ケアに続いてエイジングケアだと?!
っていうタイプです!
ツヤ感では2位!ツヤツヤしすぎず、
マットになりすぎないし、
カバー力もあるので1番バランスが良くて
使いやすさは1位!
付け心地はこちらもめちゃ軽い!
山口的には1位か2位で迷うくらい好きです!
V3 インテリジェントファンデーションハリ入りってだけですごいのに
ハリの種類が2種類になって
美容成分をさらに肌の深層まで届けてくれる!
美容成分デリバリータイプ!笑
このタイプを使い始めて肌悩みが減っていき
ゆらぎにくくなって安定してる気がします!
美容面ではぶっちぎりで1位!
でもツヤ肌好きの山口からすると、
仕上がり的にはもう少しツヤが欲しい!

 

 

 

まとめ:「迷ったらこれ!」

結果どうしたらいいの??

ってなってる人もまだいるんじゃないかと思います!

 

そんな方に是非言いたい!!

V3ファンデーションは

「どれが一番いい」ではなく

目的で選ぶのが正解です!

 

 

「ナチュラルなツヤ肌になりたい!」

エキサイティング

 

「くすみ改善・透明感ほしい!」

シャイニング

 

「カバー力・大人肌ケア」

ブリリアント

 

「バランス重視!とりあえず迷ったら」

インテリジェント

 

 

ぜひぜひV3ファンデーションを

迷われてる方は参考にしてみて下さい❤️

 

 

山口のヨロッパ旅行記【Germany】

2026年04月20日

さて、やってきました!!

ヨーロッパ最後の国、ドイツ🇩🇪

 

いろいろあったパリから

ドイツの鉄道を利用して、

まずはドイツの首都フランクフルト

にやって参りました、山口一行🙋‍♀️

 

このパリからフランクフルト間の移動は、

ICEという日本で言う

新幹線に乗って移動🚃

 

パリの治安が悪いと心配していた

山口達は1等車に✨

(日本で言うグリーン車です笑)

 

まさか、ヨーロッパで自分が

新幹線のグリーン車に乗ることになるとは(笑)

(もちろん日本では乗ったことないです笑)

 

フランスとドイツの国境の駅で一度停車し、

警察の方がパスポートをチェック!

 

こうやって国の治安を守ってくれてるんだなぁ

と思いながらパスポートを提示しました。

 

とても紳士的で優しい警察官の方で安心💓

(銃を持っていたので、内心ハラハラでした笑)

 

 

そんなこんなで到着したフランクフルト!

 

とりあえずホテルにチェックインして、

いざドイツのお目当ての

クリスマスマーケットへ🎄

 

 

そうなんです。

実はこの旅でドイツを訪れたのは、

私と私の友達、両方の希望で

「死ぬまでに一度本場の

クリスマスマーケットに行きたい!」

という夢を叶えるため🌟

 

夢だった本場のクリスマスマーケットは

もうどこもかしこもクリスマス一色で、

装飾がキラキラ🌟

クリスマスグッズがずらっと並んでいて🎄

歩いて回ってるだけで

めちゃくちゃ多幸感〜❤️

 

 

 

フランクフルトのクリスマスマーケットは

世界で1番規模が大きい

クリスマスマーケットとして知られていて、

写真でしか見たことがないような

キラキラした移動遊園地や🎡

かわいいクリスマスのお菓子🍪

 

後はそう!

フランクフルトと言えば、

やっぱりソーセージ!

こちらももちろん美味しくいただきました❤️

(このドイツ旅ほとんど毎日

ソーセージ食べてました笑)

 

 

 

 

 

フランクフルトでの

クリスマスマーケット楽しんで、

この日はフランクフルトで1泊お泊まり🌙

 

 

 

さてさて、翌日の朝に

ホテルをチェックアウトし、

山口たちがどうしてもドイツに行くなら、

ここへ行きたかった「ローテンブルク」

という街に向かいます🚶‍♀️

 

 

このドイツの国内移動は

DBと言うドイツの鉄道を使いました🚃

 

 

ところが、このドイツ鉄道。

乗り方がめちゃくちゃ難しかった…😭

 

 

席を予約したはずなのに、

その席に人が座っていて

「この席予約してるんですけど…」

と説明すると

「電車のダイヤが乱れていて、

この席に座っています」と言われ…。

 

 

日本では謎の主張をされ、

英語が話せない山口たちは

どうしたものかと立ちすくんでいました😭

(予約するのにWeb上でお金は支払い済み)

 

お気楽&体力バカ山口は

「仕方ないし立ったまま行くか〜♪」

(1時間半くらい乗ります笑)

 

って感じでしたが、

山口の友達は2人の体力のことも

考えてくれて何とか

社内にいる車掌さんを見つけて、

事情を説明してくれて

別の席を用意していただくことができました!

 

駅員さんも友達もありがとう!!🥺💓

 

 

このドイツの電車に関しては、

本当に日本だと考えられないことが

盛りだくさんです(笑)

 

「海外では時刻通りに

電車が来ないなんて普通だよ」

とよく聞いてはいましたが、

今回のヨーロッパ旅行はそれほど気にならず

「意外と大丈夫なもんなんだなぁ」

と思っていたら、

ドイツは噂通りの時間のルーズさ。(笑)

 

 

ちなみに帰りの飛行機も

ドイツから乗ったんですが

日本の普通であれば遅くても

出発30分くらい前には

機内に乗ってると思うのですが、

ドイツは出発10分前にやっと搭乗が開始され

 

バタバタバタ〜〜!

早く座って〜〜!

上に入らない荷物は足元に〜〜!

さっさとシートベルト締めて〜!!

 

といった感じで超バタバタ笑

 

 

みなさんもドイツに旅行に行く際は

ルーズすぎてハラハラすると思いますが

大丈夫です!!

なんだかんだなんとかなります(笑)!!

 

そしてやってきました!

ローテンブルク!!

 

こちらの町のクリスマスマーケットは

【世界で1番ロマンティック】なんだとか!

 

ローテンブルクの街は

とても小さな町でしたが

とにかく建物が可愛い!!

 

 

 

 

メルヘン街道と言われるのも

納得の街並みでした❤️

 

そんなローテンブルクには

クリスマスオーナメントで有名な

Kathe Wohlfahrt(ケーテ・ウォルファルト)

というお店が❤️

 

中は「ん??何回建て??」

と思うくらい広くて

大量のクリスマスオーナメントに

めっちゃ大きいクリスマスツリー🎄🌟

 

店内にいるだけで気分は

しっかりクリスマスだし

もうとにかく可愛くて最高でした❤️

 

 

 

 

 

そしてこの旅最後に

お世話になるホテルは、ローテンブルクの

「Hotel Eisenhut

(ホテル アイゼンフート)」

 

 

こちらのホテルは過去に

天皇陛下も宿泊されたことがあるんだとか!!

 

このホテルからのこの景色が見たくて

こちらを最後のホテルに選びました❤️

 

それがこちらの景色!!

めーっちゃ可愛くないですか??❤️

 

 

そしてドイツに入って、3日目!

ローテンブルクの街から

また電車に乗って(2時間位)

ニュルンベルクという街にやってきました!

 

 

あ!!そうそう!

皆さん(進撃の巨人)ていう

漫画を見たことがありますか?

 

この漫画の舞台となる街は

城壁に囲まれているのですが、

私が行ったこのニュルンベルクと

ローテンブルクの街も

城壁に囲まれているんです!

 

めっちゃ進撃の巨人の世界!!

もしかしたら(進撃の巨人)の

漫画の舞台はドイツだったのかも!!

 

余談失礼しました🙏笑

 

ニュルンベルクの街の

クリスマスマーケットは世界一有名な

クリスマスマーケットとして知られてます。

 

ローテンブルクの街よりも4〜5倍位大きな街で

そのためクリスマスマーケットの規模も

ローテンブルクの10倍位大きかった!!笑

 

 

 

 

こちらのクリスマスマーケットで

山口待望のグリューワインをいただきました🍷

 

ドイツのクリスマスマーケットは

初めの1杯の時にマグカップ付きを頼むと、

どのお店に行っても

そこにおかわりを入れてくれる

っていうシステム!

 

しかもこのマグカップ返却すれば、

マグカップ代は

返ってくるようになっています!

 

マグカップのデザインは

その年によって違うみたい!

 

今年のニュルンベルクの

クリスマスマーケットの

マグカップはこんな感じでした!

 

 

 

待望のグリューワインを飲む山口(笑)

めっちゃ幸せそうですね(笑)

山口はもちろんカップは

記念にお持ち帰りです❤️

 

 

 

 

以上3つのドイツの

クリスマスマーケットを堪能して

いよいよ帰りの飛行機に!✈️

 

 

飛行機に乗る前に換金したユーロ(現金)を

消費するために

マクドナルドに行きました。(笑)

 

ドイツ語表記なので、

何かどのセットでどの

価格なのかがわけわかめ(笑)

 

何とかこれかなぁというのを決めて

いざ注文!🍔

 

さて、お金は足りるのでしょうか! (笑)

 

結果…。

お釣り50セント(日本円で言う80円位)

だけ残して、山口の現金は終了!

 

めちゃくちゃきれいに使い切りました。笑

 

 

ちなみにドイツのマクドナルドは

日本と味がすごく似てました!🍔🍟

 

昔台湾でマクドナルドを

食べたことがあるのですが、

台湾のマクドナルドは

本当に口に合わなかった(笑)

 

 

でもドイツのマクドナルドのハンバーガーは

少しお肉が固めかなぁと言うだけで、

ポテトも味がほぼほぼ一緒!

 

まさか最後の晩餐が

マクドナルドになるとは(笑)

 

そういえばドイツ料理っぽい

ドイツ料理食べてなかったです。

 

ソーセージばっかり笑

 

あ!

あと気づいたのはドイツの人って

めちゃくちゃ背が高い!!!

 

平均180センチちょっとはあるんじゃないか

って位、みんな背が高いです!

 

駅のホームのちょっとしたベンチなんて、

山口が使おうとすると、

肘掛けにしかできませんでした。(笑)😂

 

 

でも、ドイツの人ってめちゃくちゃ背が高くて

大きくてちょっと怖く見えるんですけど、

すごく親切な人がいっぱいでした🌼

 

 

そこからまた16時間のフライトを経て

日本に無事帰国いたしました🇯🇵

 

 

長時間飛行が予想以上に快適で

帰りもまた飛行機から降りたくなかった(笑)

 

13日ぶりの日本は11月から12月に入っていて、

どれだけ寒いんだろうって思っていたら

山口が帰ってきたその日は12月なのに

お昼に20度超えるめちゃくちゃ猛暑日!

 

 

モコモコのコートを羽織っていたので、

帰ってくるなり、速攻脱ぎました。(笑)

 

 

こうして山口のヨーロッパ旅行は

無事幕引きです❤️

 

皆さん本当に13日間の

お休みありがとうございました。

 

 

そしてこのブログをここまで読んでいただき、

本当に本当にありがとうございます。

 

 

山口のこんなブログ誰が読んでくれるんだろう

って思いながら書き始めたこのブログですが、

意外にもたくさんの患者さんから

「ブログ読んだよ」

「読んでるこっちもヨーロッパに行った

気分になって楽しい!」

と言うお声をたくさんいただくことができて、

山口めちゃくちゃうれしいです!!

 

 

この山口のヨーロッパ旅行の経験を経て

長期間旅行でめちゃくちゃ役に立った!

というアイテムを

今度紹介したいと思っています!

 

 

なのでお次会のブログも

引き続き読んでいただけると幸いです😊

 

ガチでお勧め載せるので、

ぜひ見てくださいね❤️

 

それでは今回のブログはここまで✨

次回もお楽しみに❤️

 

 

こうづの新メンバー【越山ゆかり先生】

2026年03月23日

本日4月1日より

我がこうづ鍼灸整骨院に

新しい新メンバーが

加わりましたー❤️

 

 

2月からアルバイトという形で

来てくれていたので

知ってる方も多いかと思いますが

本日より正式にこうづ鍼灸整骨院の

柔道整復師としてデビューいたします

越山ゆかり先生です❤️

 

 

 

越山ゆかり

初めまして!
この度働かせていただくことになりました柔道整復師の越山ゆかりです!
患者様に安心していただけるよう、笑顔で丁寧な施術を心がけていきます😌
1日でも早く患者様のお役に立てるように頑張りますのでこれからよろしくお願いします🙇🏼

 

 

フレッシュな可愛い先生が入ってくれて

11年目のこうづ鍼灸整骨院も

さらなる躍進を遂げていきたいと思います!!

 

皆様越山先生共々

改めましてどうぞこれからも

末長くよろしくお願いいたします!!

 

また、越山先生の詳しいプロフォール等は

こちらからチェックしてみてくださいね❤️

 

 

 

 

越山ゆかり先生について!

 

 

1 2 3 4 5 14