2023年03月14日
750種類以上の運動メニューから患者様1人1人の症状に合わせて
施術スタッフがストレッチやトレーニングの方法が分かりやすく解説されている動画を
カスタマイズしてスマホに送信させて頂いているサービス
【REHASAKU(リハサク)】
今回はすでにこのサービスを利用して下さっている皆様、
またこれからやってみたい!と思っている方々に
よりREHASAKUで送られてきたあなただけの運動メニューを簡単に
スマホで確認できるやり方をご紹介!
iPhoneの場合
STEP①
![](https://kozu-seikotsuin.com/wordpress/wp-content/uploads/2023/03/92D0AD0F-A351-4081-8502-373E463C60B0-473x1024.jpeg)
さっそく始めよう!
まずは院でREHASAKUの登録を行なってもらいます。
そうすると後日(1〜2日以内)、担当させてもらった施術スタッフがあなたの症状に合わせた運動メニューを送信させていただきます。
運動メニューの受け取り通知が来たら、まずは「運動をはじめる」をタップして開きましょう!
(画像はLINEで登録してもらった際のLINE通知でのものです。)
STEP②
![](https://kozu-seikotsuin.com/wordpress/wp-content/uploads/2023/03/phonto-7-473x1024.jpg)
あなただけの運動メニュー
開くと送られてきたあなただけの運動メニューが確認できます!(大体一人当たりストレッチとトレーニング合わせて4〜5個くらいのメニューを送信させて頂いております。)
確認できたら画面下のバーにある四角から上矢印が出ているようなマークをタップします!(画像上で赤丸で囲んでいるマーク)
STEP③
![](https://kozu-seikotsuin.com/wordpress/wp-content/uploads/2023/03/439483E8-F250-4026-BB77-91E954F91DF5-473x1024.jpeg)
これとっても便利です!
四角からの矢印マークをタップするとさまざまなメニューが表示されます。
リーディングリストやブックマーク、お気に入り機能など様々な便利機能がありますが、おすすめはこの[ホーム画面に追加]機能!
この機能めちゃくちゃ使えるのでぜひ覚えてもらって、別の時にもぜひ使ってみて下さい★
STEP④
![](https://kozu-seikotsuin.com/wordpress/wp-content/uploads/2023/03/FC3026FC-561E-4DAC-8D67-6CB5B2A19CA0-473x1024.jpeg)
追加しよう!
[ホーム画面に追加]をタップするとこの画面に移ります。
これはホーム画面に追加した時のアイコンの名前表示の設定です。
もし自分で分かりやすいように表示名を変更したい場合は、「RehasakuPatient」の部分を自分の分かりやすいように変更してみて下さい!
表示名が決まったらページ右上の[追加]の文字をタップします。
STEP⑤
![](https://kozu-seikotsuin.com/wordpress/wp-content/uploads/2023/03/624B02BD-68A8-4DFE-99CD-3CE75AA54F0A-473x1024.jpeg)
これでいつでも簡単に確認できます!
[追加]ボタンを押すと、スマホのホーム画面にアプリのようにさっきまでのページに飛べるアイコンが表示されます。
こうするといつでもトレーニングしたい時に、わざわざLINEを開かずとも運動メニューを確認できます。
ぜひこのやり方でREHASAKUを活用して、運動習慣を身につけましょう!
Androidの場合(パターン①)
STEP①
![](https://kozu-seikotsuin.com/wordpress/wp-content/uploads/2023/03/E11D4632-79E9-406C-B880-117EC97A92F5-497x1024.jpg)
これはiPhoneと同じ
院でリハサクの登録を行なって頂けたら、担当させて頂いた施術スタッフからあなたの症状に合わせた運動メニューが届きます。
[運動をはじめる]をタップして頂いて早速運動を始めましょう!
(画像はLINEで登録してもらった際のLINE通知で受け取ってもらった場合です。)
STEP②
![](https://kozu-seikotsuin.com/wordpress/wp-content/uploads/2023/03/07DA29F8-887D-4566-86C9-39E26617348C-496x1024.jpg)
運動メニューを確認
開いてもらうと送らせて頂いたメニューが確認して頂けます。
あなたに合わせたメニューを厳選して送らせてもらっているので、ぜひ頑張って実践していきましょう!
画面の右上に点々が縦に3つ並んだマークがあるのでそれをタップしてもらって開きます。
STEP③
![](https://kozu-seikotsuin.com/wordpress/wp-content/uploads/2023/03/IMG_0181-681x1024.jpg)
どちらかの画面が表示されると思います
縦に点々が3つ並んだマークをタップしてもらうと、このようなメニューバーが開かれます。
その中にある[ホーム画面に追加]をタップします。
![](https://kozu-seikotsuin.com/wordpress/wp-content/uploads/2023/03/C4D7CAFC-8BA6-4207-9C0A-17B49517A6DD-492x1024.jpg)
またはこんな風に[ホーム画面に追加]ではなく、[アプリをインストール]と表示されますので、これをタップします。
STEP③
![](https://kozu-seikotsuin.com/wordpress/wp-content/uploads/2023/03/IMG_0182-1024x894.jpg)
追加しよう!
[ホーム画面に追加]をタップすると左のような画面が表示されるので、[追加]の文字をタップします。
![](https://kozu-seikotsuin.com/wordpress/wp-content/uploads/2023/03/CA13F8D8-7E00-4072-9B11-BCBBF5F22FD5-2-1024x1017.jpg)
先ほどの画面で[アプリをインストール]の表示だった方は、[インストール]をタップして下さい。
STEP④
![](https://kozu-seikotsuin.com/wordpress/wp-content/uploads/2023/03/E91F2079-AB28-4570-AC65-C83683846789-497x1024.jpg)
完了です!
[追加]または[インストール]が完了すればホーム画面にREHASAKUのマークが表示されます。
こうすればいつでもササっとREHASAKUを開くことができるので、ぜひ活用して頂いて運動習慣を身につけて下さい!
Androidの場合(パターン②)
STEP①
![](https://kozu-seikotsuin.com/wordpress/wp-content/uploads/2023/03/IMG_0183-1024x821.jpg)
画面下部にも表示がある場合
iPhoneやAndroidパターン①と同様に送られてきた運動メニューを開くと、画面下部に[ホーム画面にRehasakuを追加]の文字がある場合こちらをタップします。
STEP②
![](https://kozu-seikotsuin.com/wordpress/wp-content/uploads/2023/03/IMG_0184-1024x894.jpg)
ここまできたら後は同じ
[ホーム画面にRehasakuを追加]をタップすると、パターン①の時と同様に左の画面が表示されます。
そしたら赤い四角で囲んでる[追加]の文字をタップします。
STEP③
![](https://kozu-seikotsuin.com/wordpress/wp-content/uploads/2023/03/E91F2079-AB28-4570-AC65-C83683846789-1-497x1024.jpg)
完了です!
ホーム画面にRehasakuのマークが表示されれば、いつでもホーム画面から簡単にトレーニングメニューを確認して頂けますので頑張ってトレーニングしていきましょう!
ぜひ皆さんもRehasakuを活用して頂いて一緒にトレーニングを頑張っていきましょう!
2023年02月1日
今月のこうづ鍼灸整骨院はアスリート応援キャンペーンとして
2月のこうづ鍼灸整骨院通信にて当院でも大人気インソールのクーポンをプレゼント!
![](https://kozu-seikotsuin.com/wordpress/wp-content/uploads/2023/01/shutterstock_1542523325-min-1.jpg)
SUPER FEET
フィッティング料無料キャンペーン
“健康な足は、健康な体をつくる”
アメリカの足専門の医師“足病医”が足のあらゆる悩みを
根本的に改善するために開発された機能的なインソール
※こちらの画面はクーポン画面ではございません。
※クーポンをご利用の際は院で配布させて頂いている『こうづ鍼灸整骨院通信ー2月号ー』をご持参下さい
SUPER FEETのインソールとは
カカト周りの関節をコントロールする機能的なインソールです。
足は
- カカトと親指の付け根(母趾球)を結ぶ内側縦アーチ
- カカトと小指の付け根(小趾球)を結ぶ外側縦アーチ
- 母趾球と小趾球を結ぶ横アーチ
という3つのアーチによって構成されています。
![](https://kozu-seikotsuin.com/wordpress/wp-content/uploads/2023/01/30a97d75-9107-4d25-93f3-d439ba427cbd.png)
SUPER FEETはこのアーチ構造を整えることによって、その上に乗ってくるスネの角度や向きを正常な状態へと導いていきます。
また、時には柔軟に(接地時の衝撃吸収など)時には強固に(歩行時の足を蹴り出すテコとしての働き)変化する足骨格の本来の機能を取り戻します。
SUPER FEETの効果とは
多くの現代人の足を悩ます問題であるオーバープロネーションの改善が見込めます。
![](https://kozu-seikotsuin.com/wordpress/wp-content/uploads/2023/01/6653f230-5054-4eb4-9a18-d5d10daced08.png)
オーバープロネーション
カカト周りの関節が過剰に動きすぎている状態。
- 足のアーチ構造を崩すと共に、スネの角度や向きをいびつに変化させてしまいます。
- 足骨格が崩れれば膝や腰など体全体にも悪影響を及ぼし、スポーツパフォーマンスの低下や怪我や疲れなどを誘発します。
オーバープロネーションが主な要因の症状
- 外反母趾・内反小趾
- 扁平足
- 足底筋膜炎(足裏やカカト底面の痛み)
- ランナーズニー(膝周りの痛み)
- シンスプリント(スネ内側の痛み)
- アキレス腱炎(アキレス腱・ふくらはぎの痛みなど)
⬇︎
スーパーフィートの使用でオーバープロネーションを改善し、上記の症状だけでなく!
- 足・膝・腰などの違和感や痛みの解消
- パフォーマンスの向上
- 怪我の予防
- 疲労の改善
- 治療後のケア
このような効果も期待して頂けます!!
アスリートの方はもちろん!
チェック項目にお悩みが当てはまる方は是非一度この機会に
足のお悩みを解消してみませんか?
詳しくはスタッフまで🌟
2023年01月1日
あけましておめでとうございます!
2022年は大変お世話になりました!
2023年もこうづ鍼灸整骨院スタッフ一同頑張っていきますので
どうぞよろしくお願いします🌟
さて皆様お正月名物【こうづ鍼灸整骨院LINE福みくじ】は
挑戦されましたでしょうか!?
毎年元旦にLINEにて配信させて頂いてる福みくじクーポン✨
ランダムで当たりが出るようになっております!
当たりが出た方にはささやかながら当院よりプレゼントを今年もご用意いたしました!
今年の景品は
- 小顔デザインコース(1回)
- フットケアコース(1回)
- コアレ(1回)
- 猫背矯正コース(1回)
- エステ(2F:cocoblanc)(プロスキン60分 半額) ¥8,800(税込)→¥4,400(税込)
の中からお好きなメニューをお選び頂けます★
気になっていた施術が試せる大チャンス!
まだおみくじを引かれてない方は今すぐにでもチャレンジしてみて下さい!
また、まだLINEお友達じゃないよ〜って方は
下の『友達追加ボタン』よりお友達登録して頂けますので
ぜひ当院とお友達になって下さいませ💓
✨✨✨さらに!!✨✨✨
⇩⇩⇩
当院2階【エステティックサロン「ココブラン」】の
LINEお友達登録で、エステの福みくじも引けます♡
豪華特典が当たるかも!?
女性の方、ぜひチェックして下さいね〜✨
👇LINE登録はコチラ
https://lin.ee/rVNtwpw
2023年も皆様にとって実りある素晴らしい1年となりますように。
2022年12月3日
![](https://kozu-seikotsuin.com/wordpress/wp-content/uploads/2022/12/IMG_8201-1024x683.jpg)
早いものであっという間に年の瀬が着々と迫ってまいりました。
2022年は皆様にとってどんな一年でしたでしょうか?
皆様の支えがあり、今年も当院はこの季節を無事迎えることができました。
本当にありがとうございます!
2023年もどうぞこうづ鍼灸整骨院をよろしくお願い申し上げます。
年末年始のお休み
2022年12月30日(金)〜 2023年1月3日(火)
とさせて頂きます。
皆様にはご迷惑をおかけいたしますが、何卒ご了承下さいませ。
また新年は2023年1月4日(水)より営業を開始いたします。
来年も皆様のお身体のサポートをさせて頂くために
スタッフ一同一生懸命頑張っていきます!
ので、よろしくお願い致します🎍
お正月イベント
毎年お正月企画として1月1日の元旦に当院公式LINEにて
【新年の運試し?!】福みくじクーポン
を配信致します!
当たった方には今年も豪華な景品をご用意しております✨
宜しければ下のLINEお問い合わせ欄よりお友達登録から
福みくじにチャレンジできますので皆様どうぞ当てて景品GETして下さい🌟
2022年11月30日
皆さんこんにちは!
当院では12月より新サービスを新しく始めました!
こうづ鍼灸整骨院新聞
院内情報やイベント情報、もちろん身体のための健康情報、またスタッフのプライベートなどを発信していこうと考えています!
当院のことはもちろんスタッフのことももっと知って頂き、より患者様皆さんとコミュニケーションを深めていき、さらに患者様一人一人に寄り添っていける院を目指していきたいと考えています!
毎月来院して下さった皆様にお配りする予定ですので、ぜひ読んで下さるとスタッフみんな喜びます!
また12月はイベント盛り沢山なのでぜひこうづ新聞からチェックしてみて下さいね★
2022年10月19日
皆さんお待ちかね!!
ハロウィンイベントの結果発表❗️❗️✨
まずは第二弾のカボチャの重さから発表!
第二弾の重さは、、、18.7kgでした!!
重さを当てられましたか〜?
では、第一弾と第二弾の当選者発表です❗️🎉
第一弾結果発表
25.0kg
ピタリ賞!
- No.3723
- No.3760
- No.4223
- No.4231
- No.4238
第一弾はなんと5人もピタリ賞の方がいらっしゃいました❗️❗️😆
おめでとうございます🎉
第一弾ではニアピン賞の方は0人でした😞
次は第二弾の当選者を発表します!まだチャンスはありますよ🤗
第二弾結果発表
18.7kg
- No.1915
- No.3628
第二弾の重さを見事ピッタリ当てられた方は2人でした!
おめでとうございます🎉
ニアピン賞
ニアピン賞の方もおめでとうございます!
ピタリ賞・ニアピン賞の方には後日ご来院の際に
引き換えチケットをお渡し致します!
引き換えチケットの賞品項目に◯をつけていただき、
受付時にご提示して頂ければ、賞品と引き換えさせて頂きます!
施術の場合は、チケットをご提示して頂いた際にご予約をお伺い致します!
チケットの期限につきましては年内(令和4年12月29日)まで
となっておりますのでお気をつけください!
期限はチケットにも表記しておりますので、ご安心ください🤗
豪華賞品の詳細はスタッフに聞いていただくか、
この投稿の2コ下に掲載していますので
チェックしてみて下さいね〜😁
2022年10月14日
現在開催中のハロウィンイベント!
その前半戦が終了したので結果発表を行いたいと思います。
第一弾の結果は、、25.0kgでした!
当選者の方おめでとうございます🎉
見事当選された方には後日お電話させていただきます。
豪華景品が当たるハロウィンイベント👻
今回惜しくも外れた方もご安心を!👀
第二回でお待ちしております🙏
お楽しみに。
2022年07月31日
いつも当院をご利用頂きありがとうございます。
この度2022年8月1日(月)より、
こうづ鍼灸整骨院の受付時間が変わりますのでお知らせいたします🍀
主な変更点は、水曜日と土曜日の午後も営業を始めます!
さらに、8月からは第4土曜日も休まず、営業(施術)を行います!!
また今回、営業時間の変更・増大に伴い、施術スタッフも交代でお休みを頂くことになりました。
今後はどの先生がお休みをしているかが分かる様に、
当院の【LINE】もしくは【Instagram】にて
事前に連絡するように致しますので宜しければご確認ください♪
これからも、さらにパワーアップしたこうづ鍼灸整骨院をよろしくお願い致します!!
2022年04月1日
いつも、こうづ鍼灸整骨院をご愛顧頂きありがとうございます!
《4月のお休み》と《GW》の休診日についてのお知らせです🍀
- 4月23日(土) 第4土曜日のため休診
- 4月29日(金・祝日) 営業いたします
【4/29(金・祝日)→受付:午前9時〜12時、午後3時30分〜8時30分】
ゴールデンウイーク休診日🍀
5月1日(日)〜5月5日(水)
※5/2(月)→4/29(金・祝日)の振替休日とさせて頂きます。
5月6日(金)からは通常通り診療いたします。
お間違えのないよう、よろしくお願い致します。
それでは良い休日をお過ごし下さい🤗