2024年06月25日
MBTI診断とは、アメリカで生まれた
タイプ診断テストで、
質問の結果によって16のタイプに
分類されるんです！
韓国などでは就職活動の際の面接などにも
この診断結果を面接官に
聞かれたりすることもあるんだとか！！😲
MBTI診断では、
☆「外向型(E)と内向型(I)」
☆「感覚型(S)と直観型(N)」
☆「思考型(T)と感情型(F)」
☆「判断型(J)と知覚型(P)」
の4つの要素から、それぞれのアルファベットの頭文字を組み合わせて表現されます。
エネルギーの方向 | 外向型（E）と内向型（I）
興味や関心など、
エネルギーの方向性を示します。
自分のエネルギーの源が人と接する
外側に向いているのか、
自分の時間を大切にする
内側に向いているのかで分けられます。
「外向型（E：Extraversion）」：
社交的で人や活動からエネルギーを
得ることを好み、周囲の人や環境を
大切にします。
「内向型（I：Introversion）」：
表にできるだけ出たくない性格で、
エネルギーを単独での活動から得る
傾向があり、自己の内面や
個人的な価値観を大切にします。
ものの見方 | 感覚型（S）と直観型（N）
情報を受け取ったときに、
事実をベースに解釈するのか、
未来や概念を重視して解釈するのか
によって分けられます。
「感覚型（S：Sensing）」：
現実重視タイプ！
具体的な事実やデータに基づいて、
物事を冷静に捉える能力が高いです。
「直観型（N：Intuition）」：
理想主義タイプ！
可能性や将来に目を向け、
目に見えない要素や未来の展開に
深い関心を持ちます。
判断の仕方 | 思考型（T）と感情型（F）
なにかを判断しないといけないという
場面に直面した時に
真実を優先するのか、
人の気持ちを優先するのかで分けられます。
「思考型（T：Thinking）」：
〈論理重視型〉
判断を下す際に論理や客観性を重視し、
事実や原則に基づいて
冷静に決断を下すことができます。
「感情型（F：Feeling ）」：
〈感情重視型〉
判断を下す際に人間関係や感情を重視し、
調和や共感を大切にする傾向にあります。
外部との接し方 | 判断型（J）と知覚型（P）
計画通りに進めたいタイプなのか、
ある程度の自由さが欲しいのかが
分かります。
「判断型（J：Judging）」：
計画的に進めることを好み、
効率的に物事を進めることを重視します。
「知覚型（P：Perceiving）」：
柔軟性と適応力に優れ、
臨機応変に対応できます。
規則が苦手で、どちらかというと
流れに任せて動くことを好みます。
さあ！こうづスタッフはみんなどんなタイプなんでしょうか❤️❤️
2024年05月29日
みなさんこんにちは！！
こうづ鍼灸整骨院LINE担当の山口です！
今月は毎年恒例雨の日キャンペーンに加えて
お得なクーポンを2枚も配信いたします✨
天気が中々スッキリとせず、ジメジメした日が増えてきますが
そんな時期も元気に乗り越えて頂こうと！
ささやかではありますが、こうづ鍼灸整骨院からの
プレゼントです💖💖
今回のクーポンは
当院でも大人気のフットケアコースと小顔デザインを
ご用意いたしました！！！
それではそれぞれのおすすめポイントをご紹介✨
フットケアコース
こんな人におすすめ！
- 足が浮腫んで夜にはパンパン
- 足が重だるくスッキリしない
- 普段立ち仕事などで立ってることが多い
- デスクワークなどで血流が悪くなる
- 胃腸などの調子が良くない
- 不眠があり疲れていると感じる
足が普段から浮腫んでツラいと感じる方や
胃腸などの不調、不眠などの疲れからくる症状で悩んでる方にも！
フットケアコースは足、特に足裏を刺激し整えることで
足のだるさや血行改善はもちろん、体の内側の不調にも
とっても効果的です！！
雨で体も心もスッキリしない日が続くからこそ
足から体全体をスッキリさせてあげるのも良いのではないでしょうか？💖
さらに詳しいフットケアコースのご紹介はこちらから💖
小顔デザインコース
こんな人におすすめ！
- 顔のむくみ・左右差が気になる
- 顔の表情筋が凝り固まってる
- 頭痛に悩まされている
- 頭皮が固まってしんどく感じる
- 眼精疲労が取れない
- 顔だけでなく首こりにも悩んでいる
小顔デザインコースは名前こそ小顔になりたい人向けの
美容メニューに思われがちですが
実は頭痛や眼精疲労などの改善にもすっごく効果的なんです！
顔の表情筋・首周りの筋肉・頭蓋骨の調整を行うことによって
首・顔・頭をスッキリさせてくれます！！
雨が続くこの季節、気圧の変化による頭痛に悩まされる方も
少なくないのではないでしょうか？
天気は変えられないので、一度ご自身のお体を変えてみる
体験をしてみてはいかがでしょうか？🌟
もちろん男性にも受けていただけるコースですので
気兼ねなくお声がけください💖
さらに詳しい小顔デザインコースの紹介はこちらから💖
2024年05月29日
先日はインスタグラムにて募集した質問に対して
皆様たくさんのご質問ありがとうございました！
今回は頂きました質問に対して
施術スタッフ：三井がお答えいたします👍
Q１ 【橋本市の好きなお店は！？】
三井：アークティック（市役所前の実家のパン屋さん）！
って言いたいところだけど（笑）
こうづ鍼灸整骨院！とも言いたいところだけど
・・・・・・
どこにしよう（笑）いっぱいあるからな〜
山口：じゃあ食べ物屋さん（飲食店）では？
三井：飲食店では『津津』（ラーメン）！
津津さんではもう頼むメニュー決まってて
中華そばとチャーハンとセセリの唐揚げを頼むんです！
山口：うわ〜〜！
セセリの唐揚げとか最高に美味しそう（おつまみに最高）
三井：これがめっちゃうまいんですよね〜！
よく行くのは『丸亀』とか『裕福』とか
モーニングで『LOG』さんとか！
山口：丸亀とか裕福でも頼むもの決まってるの？
三井：決まってますね！
『丸亀』ではあったかいとろ玉うどんと、かしわとさつまいもですね！
『裕福』ではメインとサイドを選べるメニューがあるんですけど
それのとんこつラーメン・チャーハン・唐揚げをいつも頼みますね！
Q２ 【いつもお世話になってます🙏そろそろプールに泳ぎに来てください笑
プチ自慢を教えてください！】
分かりました（笑）すぐ行きます！
プチ自慢あります！
実は小学校６年間
『和太鼓』やってました！
しかも２曲もできます！
山口：２曲はどの曲ができるの？
三井：「三宅太鼓」って言う曲と…
もう一つは忘れちゃいました笑
題名は忘れちゃったけど今でも
叩けます！
山口：すごーー笑
でも忘れたんかい笑！
和太鼓ってどんな感じで叩くん？
三井：笑笑笑
和太鼓の叩き方って実は
縦と横があるんですよ！
横で叩く場合とかは片面でずっと
リズムをとる人がいて、
そのポジションの人が
上手い人なんですけど
そのポジションもやってました！
山口：へー！！すごいね！
海くんが和太鼓できるのは初知り！
他は何かないん？
三井：そうっすねーー。
あ！あとは「竹馬」で永遠歩けます！笑
山口：え！じゃあ竹馬に乗ったまま階段
とかも登れたりするの？
三井：いけますね！
坂道登ったり下ったりとか、
やったことないけど多分ジャンプとかも
できると思います！
Q３ 【自転車に乗るのが好きだと聞いたことがあるのですが、
走ってみたい場所はありますか？】
三井：「しまなみ海道」と「ニューカレドニア」ですね！
山口：へー！しまなみ海道は有名やから分かるけど、
なんでニューカレドニアなん？？
三井：実はニューカレドニアって自転車が有名なんですよ！
しまなみ海道は行けそうだし、実際そんなに遠くないんで
行こうと思ったら行けるんですけど、
そこまでの熱意がないんですよね（笑）
だから誰かもし良かったら誘ってください笑！
それにこうづメンバーで行くのも楽しそう！
山口：確かに楽しそう！
しまなみってどのくらいの距離走るんやろ？
（Googleさんで調べてみたところ、60㎞でした）
・・・・・・・・
60はキツイかな〜笑
山口は船に乗りたい（笑）
三井：いや、大丈夫ですよ笑
1日で行けますよ！たぶん（笑）
以上！三井先生への質問をありがとうございました！！
どうでしたでしょうか？？
三井先生の意外な一面は発見されましたでしょうか？？🌟
三井先生が実は和太鼓ができたり、竹馬が得意だったり
意外と「和」なんだな〜と私自身も新発見でした！
竹馬対決がしたい方やしまなみ海道に一緒に行ってくれる方
もしいればぜひお誘いください！✨
次回は別のスタッフでの質問イベントを予定していますので
皆様どうぞなんでも聞いてくださいな💖
2024年05月15日
皆様あの人気企画が帰ってきました！！！！
『あんなことも！こんなことも！この際聞いちゃえっ！
何でもお答えしちゃいますトーーーク』
待望の第４弾！！
パフパフ〜〜〜☆★笑
皆様のご質問にこうづスタッフが何でもお答えします！
今回は三井がなんでもお答えします笑！
☆期間☆
本日５月１６日（木）〜５月１８日(土)までの３日間
⬇︎質問・お答えの方法はこちら♪⬇︎
❶こうづ鍼灸整骨院のインスタグラムアカウントのストーリーをCHECK!
⬇︎まずは下の画像をタップしてこうづのインスタを覗いてみてください♪⬇︎
ついでにフォローして頂ければ、スタッフ一同飛び上がって喜びます（笑）
②ストーリーをチェックしてみてください
インスタグラムのアカウント部分をタップしてもらえると、ストーリー画面に飛べます！
③質問を投げかけてみよう！
ストーリー画面を開くと⬅︎のようなページが表示されるかと思います☺︎
画面下の方にある『テキストを入力…』という部分に質問を書き込んでもらえればOKです！
身体のお悩みやストレッチ、トレーニング方法などの真面目な質問はもちろん！
「生まれ変わったら何になりたい？」などユニークな質問も！人生相談から恋愛相談まで！笑
あらゆるご質問受付させて頂いております♪
④ご質問にお答えします！
頂いた質問にはまとめて６月１日に配信させてもらう
LINEからご確認して頂けるようにする予定です♪
（山口の仕事が遅かった場合、多少遅れが出る可能性がございますが
どうかご容赦下さいませ🙇♀️）
面白くインタビュー形式で質問を
三井先生に投げかけさせてもらおうと思っておりますので、
皆さんドシドシ！質問してくださいね💖
2024年05月15日
さあさみなさん！
６月です！６月といえば梅雨！！
雨が多く憂鬱になりがちなこの季節ですが！
皆様お待ちかねの雨の日スタンプカードGETのチャンスです！
６月にご来院頂いた方限定にお渡しさせて頂いております。
有効期限は１年間
お渡しさせて頂いてから１年間、雨の日にご来院頂ければポイントが貯まっていきます。
ポイントが貯まると特典GET!
５pt➡︎ハイボルテージor鍼１回無料
10pt➡︎フットケアコース（¥3,500相当）１回無料
15pt➡︎全身調整コース（¥4,500相当）１回無料
※ご利用はご本人様のみとさせて頂きます。
これからの梅雨シーズン、雨で外にお出かけすることが
憂鬱になってくるかと思われますが
身体は不安定な時期こそ不調に見舞われがちです。
足元が悪く、出かけたくなくなってしまいますが
大切なお身体のことだからこそ、雨などに負けないで頂きたい！
少しでも雨の日当院に来るのがHAPPYになってもらいたい！
と思い、毎年行ってるイベントです★
ぜひ６月いっぱいお配りさせて頂いておりますので
お得なこちらの雨の日カードゲットして下さいね🌟
2024年04月23日
皆さんこんにちは！
もうお馴染みLINE担当の山口です😁💕
今日は今から気になる紫外線・日焼けについてお話ししようかと思います！
紫外線
皆さんがよく知っている『紫外線』
実はUVA・UVB・UBCと３つの種類に分類されるんです！
まずはその違いについてサクッと知っていきましょう！
| UVA | ・肌の深くまで届く
・肌が黒くなる
・シワの原因となる
・窓ガラスも通過してくる！ |
| UVB | ・肌の浅いところに作用する
・肌が赤く炎症を起こす
・シミの原因となる
・窓ガラスで遮断される！ |
| UVC | ・オゾン層でカットされるため地表には届かない！ |
と言うことは！
このUVAとUVBを防ぐ必要が
あるって言うことだね！！
ちゃんと知ろう！日焼け止め
SPFとは？
UVBを防ぐ効果の数値。
紫外線にあたってから、肌が赤くなる（炎症を起こす）までの時間を
どのくらい遅らせられるかを測定した数値です！
数字が大きくなるほどUVBを防ぐ効果が高いのです！
PAとは？
UVAを防ぐ効果の表記。
紫外線にあたってから、肌が黒くなるまでの時間を
どれくらい遅らせられるかを測定した数値です！
＋の数が多ければ多いほどUVAを防ぐ効果が高いのです！
日焼け止めで大切なポイント
- 肌の光老化を防ぐためには365日使おう！
- こまめに塗り直そう！（通常なら朝・昼の2回！春夏の屋外なら２、３時間に1度）
【ちょうどいい日焼け止めの選び方基準】
・日常生活やちょっとした散歩など
➡︎SPF10〜30/PA＋＋
・屋外での軽いスポーツやレジャー
➡︎SPF30以上/PA＋＋＋
・炎天下でのお出かけやマリンスポーツ
➡︎SPF50以上/PA＋＋＋＋
これで肌を守れる！
普段使いにはこれ！
美肌の大敵になる紫外線から肌を守りながら！
使えば使うほど素肌をキレイにしていってくれる！
なおかつ！肌をキレイに魅せてくれる！
そんな魔法のようなアイテムは・・・
＼こうづユーザーなら一度は目にしたことや、聞いたことがあるはず！／
大人気！V3シリーズファンデーション
もう知ってるよ！って方もいると思いますが
V3シリーズ大好き山口に喋らせてください（笑）
V3シリーズのファンデーション何が良いかって言うと！
-
自然界の鍼【イノスピキュール】3,000本！！
自然界の海綿の繊維が鍼の形をしており、その繊維に空いている無数の穴の中を有用成分で満たし、繊維ごと赤ちゃんの臍の緒から採れた【ヒト臍帯血細胞順化培養液】でコーティングしたものをイノスピキュールと言います！
そんな贅沢成分たっぷりのイノスピキュールをファンデーション１つに、3,000本IN！！
毎日使うファンデーションの時間を美容鍼の時間に変えてくれる☆
-
SPF37 PA＋＋
１つ３役【日焼け止め・化粧下地・ファンデーション】
普段の日常生活で受ける紫外線から肌を守ってくれるのには十分なUVカット効果！
肌をキレイにしながら、気になる紫外線からも肌を守ってくれるなんて・・・！
山口は基本的にお仕事だったり、お家でゆっくりする日なんかはこのファンデーション１つで完結！
-
カラーは１色！
どんな肌色にも対応可！！
ひとりひとりのもつ、本来の肌色を引きたてる原料配合と発酵技術により、ひとりひとりに合わせた肌色にファンデーションが変化！
だからファンデーションの肌色選びに悩まなくていいから、すっごく楽ちん！
あとは１年通してこれ１つでいけちゃうのも魅力！
-
【メイクの時間もスキンケアの時間に】
エステティックファンデーション
赤ちゃんの臍の緒からとれるヒト臍帯血細胞順化培養液や有用な有用成分を、天然の微細針イノスピキュールにコーティングすることによって、メイクタイムをエステタイムに変えていきます！
美容成分のみならず鍼美容の効果も兼ね備えているので、内側から輝く美肌を手に入れれます！
そんなV３ファンデーション今では大人気すぎて
シーズン３まで出てるんです！！
それぞれ先お話しさせて頂いたのですが良いところはそのまま！
パワーアップしているので、そちらもついでにご紹介❤️
season１
V3エキサイティングファンデーション
『ファンデーション界に革命を
起こした噂のファンデーション！』
- 仕上がりがとにかく最高の水光ツヤ肌になれる！
- 付け心地が軽くて、１日つけていても全然肌がしんどくならない！
- すごくしっとりなので乾燥肌の方におすすめ！
- 山口をV3の沼に沼らせた逸品！
season２
V3シャイニングファンデーション
『美肌も美白も両方欲しい！
というワガママを叶えてくれる！』
- 先代の良さをそのままに、素肌を美白にしてくれるという願ったり叶ったりのシーズン２！
- シーズン１の２倍量のヒト臍帯血細胞順化培養液をコーティング
- 精製水ではなくドクダミ水を使用することで、肌に潤いを与えターンオーバーをサポート！
season３
V3ブリリアントファンデーション
『とうとう今だけじゃなく未来の肌も！
キレイになりながらアンチエイジング』
- リッチに３,000本のイノスピキュールをダイヤモンドコーティング！そうすることでより浸透力がアップし、肌の弾力アップ！
- NMNなどを含む独自の有用成分を配合！これが肌の劣化を防いでくれるカギ！
- ずーっとseason１派だった山口の最近のお気に入りはこれ！メイクを落とした後のしっとり感が◎
- 山口的にはカバー力もこれが一番な気がします。
徹底的にカバーしたい時はこれ！
日常生活でのUVケアはここまでお話しした
V3ファンデーションが使いやすいしおすすめなんですが
これからのシーズン、海や川など外に出る機会が多くなったり
紫外線を直で浴びることが増える季節が到来！！
「絶対に紫外線から肌を守りたい！」「シミ！イヤ！ゼッタイ！」
って方はこちらが断然おすすめ！
V3プロテクションサンスクリーン
「塗り直しのいらない
革命的日焼けどめ」
２層塗りの新感覚！
- 日焼け止め用の優秀な下地を塗ってから、徹底的に紫外線をブロックしてくれる日焼け止めを塗ることで、紫外線からも熱ダメージからも肌を守ってくれる！
- 独自の美容成分配合でお肌を保護しながら、紫外線ダメージを集中的にブロック！
- 自らの持つバリア機能を最大限に活かして肌を守る画期的なUVケアです。
本当に焼きたくない！けど美肌も欲しい！
そんな方には本当におすすめのアイテム達ですので
気になってる方は一度ご相談ください❤️
2024年04月1日
8th anniversary!!
Thanks a lot always!!
皆様こんにちは！
こうづ鍼灸整骨院です！
本日２０２４年４月１日でこうづ鍼灸整骨院は
おかげさまで開院８周年を迎えることができました！
これも日頃から当院を支えてくださってる皆様のおかげだと
深く感謝しております❤️
いつもありがとうございます❤️
本日からこうづ鍼灸整骨院は９周年目に突入いたします！！
これからもスタッフ一同、今まで以上に日々精進し
さらに皆様のお役に立てますように頑張っていきたいと思っております！
なのでこれからもどうぞこうづ鍼灸整骨院を
よろしくお願い申し上げます！
さてさてさて！！
そうです！！８周年といえば！！
毎年お馴染みこうづオリジナルグッズの登場！！
今年のこうづオリジナルグッズはこちら！！❤️
今年はこうづオリジナルハンカチです❤️
ちなみにデザインは本日で７周年を迎える山口がさせて頂きました❤️笑
「センスなーい！」とか「趣味悪ーい！」など
批判的なコメントは聞こえない仕様の耳になっておりますので
どうぞよろしくお願いします（笑）
納期の都合で開院日の４月１日には間に合わず、
４月１５日（月）から皆様にプレゼントさせて頂けるよう
予定しております！！
心ばかりですが、皆様に少しでも喜んでもらえれば幸いです❤️
2024年03月26日
どんどん気候も暖かくなってきましたね！
そうです。皆様もお気づきかと思いますが
露出の多い夏がもうそこまでやってきてるのです…！！
- 万年ダイエッターだけど中々成果が出ない
- ダイエットに興味はあるけど何からすればいいのやら…
- 自分にもっと自信を持ちたい！
- 無理なく！簡単に！痩せたい！
- 体質改善しながら痩せることができればラッキー！
などなど、人によって様々な動機があると思います。
でも共通してキツい運動や、無理な食事制限はイヤですよね！
そんな厳しいルール一切なし！
でも、結果を出すためには何も変えないってわけにはいきません。
ちょこっとだけ頑張ってみませんか？
【当院のダイエットプログラムのメリット】
ーメリット①ー
当院に通院して頂く必要はありません！
お家でお約束を守ってもらいながら実践！
ーメリット②ー
当院のダイエットプログラムはダイエット効果だけでなく
腸内を美しくきれいにしてくれる効果もあります！
なので、身体の内側からキレイに健康に！を目指します！
ーメリット③ー
１ヶ月の内の特定の３日間以外の期間、お菓子やお酒は絶対ダメ！とは言いません。
（もちろん食べる物は大きくダイエットに影響するので、
食べすぎた日にはやる事を守り翌日に調整を☆）
【−２kgダイエットプログラムセット】
￥22,600
【セット内容】
cho’rism ２箱（30包）
Asa-jure １箱(4パック) ➕２パック
チェックシート付き当院オリジナル資料
☆アドバイザーのフォロー付き
【プログラム内容】
ーその①ー
普段の食事内容を一緒に見直し、痩せやすいカラダ作りのための食プログラムを伝授いたします！
ーその②ー
１ヶ月間のうち１日だけ酵素ジュレ（Asa-jure）のみを摂取する日を作り、
その前後の日は特定の食べ物で過ごします。
ーその③ー
お昼ご飯後と夜ご飯後に酵素サプリ（cho’rism）を飲むだけ！
ーその④ー
朝ご飯を酵素ジュレ（Asa-jure）に置き換えてもらうだけで
自然とオートファジー効果が得られる！
気になる方はぜひお気軽に！
こうづスタッフの中には３ヶ月で−７kgを達成したスタッフも！
また私山口も、実は腸活真っ最中！
ぜひ私たちと一緒に頑張りたい方は、まずはどんな内容なのか知ってみるところから始めませんか？❤️
2024年03月15日
皆様こんにちは！
こうづ鍼灸整骨院、LINE担当の山口です💕
気候が暖かくなるとなんだか外に出かけたくなるような
そんな気分になりますよね💕
（山口は季節に関わらず年柄年中ぴょんぴょん飛び回ってますが笑）
もうすぐ春のお楽しみゴールデンウィークがやってきます！
みなさんご予定はもう決まってらっしゃいますか？💕
こうづ鍼灸整骨院もゴールデンウィーク
お休みを頂きたいと思っております🙇♀️
今年のお休みは例年のカレンダー通りと少し違いますので
どうぞお気をつけくださいませ🙇♀️
| ４月２７日（土） | 通常通り営業（9:00〜17:00） |
| ４月２８日（日） | 休診 |
| ４月２９日（月） | 休診 |
| ４月３０日（火） | 通常通り営業（9:00〜12:00/15:30〜20:30） |
| ５月１日（水） | 通常通り営業（9:00〜12:00/15:30〜19:30） |
| ５月２日（木） | 休診 |
| ５月３日（金） | 休診 |
| ５月４日（土） | 休診 |
| ５月５日（日） | 休診 |
| ５月６日（月） | 休診 |
という風に５月２日（木）が暦上では平日ですが
例年と異なり当院は休診とさせて頂きます。
何卒温かい心でご理解ご了承のほどよろしくお願い申し上げます。
